是一样的。花胶就是从鱼腹中取出鱼鳔切开晒干后制成的，而鱼泡就是鱼鳔（鱼鳔控制鱼类升降浮沉的器官），因此可以说吃花胶就是吃鱼泡，两者是同一种东西，但不是所有鱼都适合做花胶。花胶一般是用石首鱼等少数鱼类制成，虽然多数鱼都有鱼泡，但普通的淡水鱼其

建议56天后再做。剖腹产产褥期完成之后，就可以做凯格尔运动，而剖腹产的产褥期是56天，在产后56天要到产科门诊复查，做产后盆底肌功能的筛查，如果产后盆底肌筛查，明确表明盆底肌肌力降低，或者有一定的损伤，就要做盆底肌修复，通过凯格尔运动可以促

建议三岁以上吃。花胶是理想的高蛋白低脂肪食品，其中的营养主要是蛋白质，其成分约占营养的84.2%，而脂肪仅为0.2%，因此在小孩子生长发育时期适当的吃些蛋白质丰富的花胶，对其自身营养补充是有不错的帮助的。然而年龄太小的孩子考虑脾胃消化不健全

具有一定效果。艾叶中的一些药物成分具有一定消炎、杀菌以及抗病毒的作用，将其进行泡脚，具有一定祛湿止痒的效果，因此对于真菌感染的脚气，使用艾叶进行泡脚是可以缓解症状的。但是如果脚气患者皮肤被真菌感染了，那么这时候是不建议使用艾叶进行泡脚的，否

时间不定。花胶煲汤的时间和花胶大小以及年份有密切，一般来说花胶小会容易熟一些，而花胶年份越短煲汤也会熟的快一些，大约30-60分钟就能熟，如果花胶体积较大或者年份长，那么可能要2-3小时左右才能熟，具体的可根据食材的形态来判断是否煮熟。以上

可能会。花胶除了是筵席名菜，还有良好的滋补作用和药用价值，在《本草纲目》中就有记载花胶能补肾益精、滋养筋脉，对肾虚滑精及产后风痉有一定的疗效，而且花胶中富含的蛋白质、胶质等物质也有滋阴养颜、补血补肾的作用，多用于腰膝酸软、身体虚弱的人群食用

建议15-20克为宜。花胶中含有的蛋白质等营养物质对人体有良好的滋补效果，然而花胶不是吃得越多越好，因为花胶中蛋白质含量极高，且作为大分子物质进食后需要经过较长一段时间才能被人体吸收。如果一次吃太多花胶使得脾胃负担过重不能消化完的话，蛋白质

间隔时间最少21天，最长56天。儿童新冠疫苗第一针和第二针间隔时间和成人新冠疫苗间隔时间是一样的，都是三周到8周，也就是21天到56天，如不到规定的间隔时间是不可以接种的，以免影响新冠疫苗的接种效果，建议在第1针接种完之后如果没有过多的不良

有一定的止热咳效果。蜂蜜质地甘润、食用后具有补中气、润肺气的作用，而柚子具有理气化痰的效果，两者都属于寒性食物，食用后能起到不错的清热下火、润肺止咳、清咽化痰作用。像肺热肺燥所引起的咽喉肿痛、咳嗽咳痰等症状都有较好的缓解作用。但如果是风寒所

都可以。蜂蜜柚子茶早上喝或者晚上喝都是可以的，早上喝一点蜂蜜柚子茶能加速身体新陈代谢，这样能起到更好的排毒清肠、润肠通便作用，同时早上喝一点蜂蜜柚子茶还能很好给身体提供能量，让一天的工作学习更加有活力。而晚上喝蜂蜜柚子茶则能起到安神助眠的效

一般一侧乳房8分钟是比较合适的时间。因为乳汁是靠喷出来的，而不是靠吸出来的，所以使用吸奶器的时候，一定是刺激出奶阵，通常来说，第一个第二个奶阵来的奶量是最多的，后面就很难来奶阵，即使来了量也不会太多。可以观察自己的乳房，在第一个奶阵来了之后

根据情况决定。1、损伤程度较轻：可以自愈盆底肌具有一定的延展性和自我恢复的功能，如果不存在盆腔脏器脱垂，同时排尿功能基本正常，则损伤程度较轻，一般可以自愈。但是自我修复的时间相对较长，而且修复效果可能没有经过修复锻炼的好。2、损伤程度较重：

可以少量吃。花胶是各类鱼鳔的干制品，因其富有胶质而闻名，这种食物不仅是筵席名菜，还有很好的食疗价值和药用价值，其主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素，食用后对人体蛋白质和维生素等微量元素的补充是十分有帮助的。如果

1、对疫苗的活性成分、任何一种非活性成分、生产工艺中使用的物质过敏者，或以前接种同类疫苗时出现过敏者不能接种新冠疫苗。2、既往发生过疫苗严重过敏反应者（如急性过敏反应、血管神经性水肿、呼吸困难等）禁止接种新冠疫苗。3、患有未控制的癫痫和其他

不会。正确使用吸奶器吸奶并不会导致乳汁越来越少，还有促进乳汁分泌的作用，但要注意吸奶的时候一定要彻底吸干净乳房内的乳汁，如果吸奶的时候只是少量的吸出缓解了乳房胀痛症状，但是没有将乳汁完全吸干净，时间久了就会导致乳汁越来越少。另外想要奶水多，

不会。适量喝一点蜂蜜柚子茶是不会长胖的，因为蜂蜜柚子茶的热量并不高，并且其中还含有丰富的膳食纤维以及活性酶物质，食用后能促进肠胃蠕动，这样能加速体内垃圾毒素的排出，对减肥能起到一定的帮助。只是蜂蜜柚子茶中糖分含量非常高，所以在吃蜂蜜柚子茶的

目前国家批准用于3到11岁儿童接种的新冠疫苗为两针灭活疫苗。新冠疫苗第1针作为基础免疫，诱导机体发生免疫应答，第2针作为加强免疫，使体内抗体阳性率更高，对人体的保护作用更强，应根据防疫基本要求定时、定期接种新冠疫苗，以获得良好的免疫效果，另

半年到一年左右。在新冠疫苗的各期临床试验中已经证实，接种新冠疫苗以后，机体多能产生一定滴度的保护性抗体，但随着接种时间的延长，机体内的保护性抗体滴度也会逐渐的降低甚至消失，其时间多在半年到一年左右时间，儿童是否需要打加强针，需要持续观察儿童

只要能够恢复正常的生理活动，一般在产后5-7天就应该开始做凯格尔运动。凯格尔运动不同于平时的跑跳运动，它是比较轻松的，可以躺着、坐着完成，主要是利用对盆底肌肌肉的反复收缩和放松，来帮助盆底肌修复，通常产妇自我感觉良好，可以感受盆底肌收缩无不

1、自我感觉在大声喊叫、大笑或者咳嗽的时候会有尿失禁，久站久坐会出现腰痛、阴道壁膨出等现象，提示是盆底肌肉的功能失常。2、去医院进行阴道的盆底功能评分做盆底肌检查时让患者躺在检查床上，将检查仪器放置于阴道内，仪器会传导出具有刺激性的电流，根