时尚养生网导读：从生理角度来讲，人到老年，足底肌肉和韧带会发生退行性衰老变化，足弓弹性丧失，负重能力大大下降。老年人应该穿后跟有一定高度的鞋，以1.5厘米至2厘米为宜。……多老年人觉得穿平底鞋舒适轻便，但在不知不觉中，却会对老年人的健康产生