1、阴凉通风处保存新鲜莲子在常温下的保存时间比较短，买回来的莲子应当尽快吃掉，如果吃不完的话可以放在阴凉通风处保存，需注意的是不能将莲子剥壳了，否则很容易会受到细菌滋生而变质。2、冰箱保存吃不完的新鲜莲子去壳后，用保鲜膜密封放入冰箱保存，通

可以。泡过的莲子可以放冰箱里，但是放入之前要先擦干水分，这样做是为了防止莲子变质发黑，也可以保存更长时间。但是还是建议尽快食用，放久了会影响口感和风味。以上就是饮食指南栏目下与莲子有关，关于“泡过的莲子可以放在冰箱里吗”相关内容，希望能够帮

1、莲子心是寒性的吗是的。莲子心是成熟莲子种仁内的绿色胚芽，其药用价值是很高的，经常被用来制茶喝，味苦性寒，归心、肾经，含有大量的维生素、纤维素、蛋白质以及钙、钾等成分物质，具有一定清心安神、涩精止血等作用，适于内火旺盛的人群进行饮

1、莲子吃了可以降血压吗有一定的辅助作用。从中医的角度上来看，莲子味甘、涩，性平，归脾、肾、心经，对于人体来说具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的作用，而且莲子中含有非结晶形生物碱N-9，这种成分具有一定的降血压作用，所以适当地吃一些

1、莲子安神吗有一定的安神作用。莲子味甘、涩，偏平性，归脾、肾、心经，其中含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质，对人体来说具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的作用。在临床上常常被用于治疗脾虚久泻、心悸失眠等症，对于一般失眠的人群来说

1、莲子吃了可以降火吗视情况而定。从中医的角度上来看，莲子味甘、涩，性平，归脾、肾、心经，对于人体来说具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的作用，并没有降火的作用。而起到降火作用的主要是莲子中间的莲子芯，所以如果在吃莲子的时候并没有吃莲

建议可以搭配其他食材一起煮粥、煲汤喝。莲子的营养价值很高，孕妇平时在吃莲子的时候建议可以将其搭配其他食材一起用来煮粥、煲汤喝，比如大米、小米、百合、猪骨、猪肚、鸽子等，这样对孕妇来说所能补充到的营养物质也会更为丰富一些。但是因为莲子的质地比

1、养心安神：莲子具有养心安神的作用，对于一些心悸心慌、失眠多梦的孕妇来说在平时生活中可以适当地吃一些莲子。2、健脾养胃：莲子归脾、肾、心经，具有补脾止泻的作用，对于一些脾胃虚弱、久泻不止的孕妇来说可以适当地吃一些莲子。3、益肾固精：莲子具

因人而异。莲子是生活中一种十分常见的食材，其性质平和，味道清新，一般情况下吃了是不会导致想吐的。但是对于孕妇来说，其体质比较敏感，体内的激素变化比较大，对于一些对气味比较敏感的孕妇来说，可能并不是很喜欢吃莲子，在吃了莲子之后就有可能会出现想

可以适量的吃。莲子中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质，食用之后可以为人体补充多种营养物质，而孕妇正是需要补充营养的时候，因此对于大部分孕妇来说都是可以适量地吃一些莲子的。而且莲子的味道清香，食用之后能够刺激消化液的分泌，因此对于

时尚养生网导读：口腔溃疡在生活中是比较长见的疾病之一，因此，我们要进行很正规的治疗，才能令疾病更好的恢复，那么口腔溃疡吃什么好呢？以下就是相关介绍：……口腔溃疡在生活中是比较长见的疾病之一，因此，我们要进行很正规的治疗，才能令疾病更好的恢复

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一、怎么做莲子汤好吃二、莲子的功效作用三、挑选莲子的方法怎么做莲子汤好吃1、怎么做莲子汤好吃材料:莲子80克、白木耳35克、枸杞2大匙、红枣10粒。做法:将莲子一一挑选,确认莲子心是否完全去除,没有去干净的莲子心可以用牙签剃除干净,