1、吃柿子的好处帮助排便每100克可食用部分柿子中含有3.6克膳食纤维，适当的吃些柿子有一定的促进胃肠蠕动的作用，另外，柿子中含有一定的果胶、和有机酸成分，其中果胶是一种水溶性的膳食纤维，适当的吃些能促进肠道蠕动、帮助排便。清火润肺

1、吃牛奶和柿子有什么反应吗腹部不适。牛奶是膳食中蛋白质、钙、磷、维生素的重要来源之一，牛乳中蛋白质含量为2.8%-3.3%，蛋白质消化吸收率为87%-89%，是很好的优质蛋白质，然而柿子中含有一定的鞣酸成分，蛋白质在鞣酸的作用下会

1、柿子跟螃蟹一起吃会怎么样大量吃会有不良反应。每500克螃蟹中蛋白质的含量约为49.6克、脂肪9.3克、糖类27.2克，除此外还有丰富的磷、铁、维生素等成分，而柿子中含有部分的鞣酸，同时吃的话，少量吃是没有特别大的异常的，但是食用

1、柿子干怎么晒好建议太阳晒干，步骤如下：1.挑选半成熟的柿子，如果有破损的话要筛掉。2.将柿子清洗后削皮去蒂，切成1厘米宽的柿子块备用。3.将柿子摊开在竹席上，放在太阳下晒干，晒干后再放到阴凉处阴干。4.定期给柿子翻面使水分均匀，

1、板栗和柿子能同时吃吗可以同时吃。板栗和柿子都是食物，而食物相克的说法早就被科学证实为谣言，要是过度关注的话，反而会影响摄入食物的多样性，所以板栗和柿子是可以同时吃的。而且板栗和柿子中都含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、叶酸及多种矿物

1、柿子香蕉能一起吃吗不建议大量同食。柿子和香蕉都是性寒食用，两者同食会增加身体中的寒凉之气，降低燥热之气，而且，在柿子和香蕉果肉中含有鞣酸，鞣酸会和高蛋白食物、富含矿物质的成分发生络合反应，生成物肠胃很难消化吸收，柿子和香蕉大量同

1、柿子如何做成柿子饼1.准备一些比较硬的柿子，然后将柿子用清水稍微冲洗一下；2.然后再依次用削皮刀将柿子表层的皮削掉；3.然后再准备一个干净的绳子，并将削好皮的柿子挨个用绳子穿绑起来；4.最后再将挂有柿子的绳子放置在室外光线较为充

1、柿子可以多吃吗建议不要多吃。从健康的角度来说，任何食物都不建议过多食用，柿子也是一样的，柿子中含有过多的鞣酸成分，若是过多的食用柿子会加重肠道消化负担，而且鞣酸会和矿物质形成肠道不能消化的络合物，不利于身体吸收营养，而且过多的食

1、女人吃柿子有什么好处1.补充体能柿子中含有葡萄糖、蔗糖、果糖等多种糖分，这些糖分在人体被消化吸收之后，就能够为机体提供能量，如果有头晕低血糖的女性适量吃些柿子可以缓解头晕症状。2.生津润肺柿子性寒，入肺经，秋季女性可能会出现皮肤

1、柿子和蟹隔多久可以吃3-4小时左右。柿子中鞣酸含量非常高，如果和螃蟹一起吃的话，其中的鞣酸就和会螃蟹体内的蛋白质结合发生反应，其生成的沉淀物会增加肠胃的负担，并且还影响了身体对蛋白质的吸收，另外长期将高鞣酸食物和蛋白质食物同时食

1、柿子变黑还能吃吗视情况而定。柿子中含有较多的鞣酸，这种成分很容易与空气接触发生氧化反应，并产生黑色的物质，所以如果柿子在切开之后放置时间过长的话，就有可能会出现变黑的情况，但这种变黑的柿子中并不含有毒性物质，是可以继续吃的。另外

1、柿子一天吃几个最好1-2个。柿子的口感清脆可口，营养丰富，但在吃柿子的时候建议一天最多吃1-2个，因为这样就能满足人体的营养成分，适量食用对身体非常有好处。但如果吃太多就会增加肠胃负担，柿子属于寒性食物，过多食用容易对脾胃造成损

1、柿子和什么一起吃有毒柿子和其它食物合理进食是没问题的，但和以下几类食物食用过多可能会出现不适：1.柿子配矿元素食物成熟的柿子中含有鞣酸会与铁、钙等矿物质结合生成不易被消化的化合物，不仅影响营养吸收，还会加重肠胃负担，常见的猪肝、

1、女人吃柿子有什么危害合理的食用是没有害处的，但是吃多了可能会有以下情况：1.腹胀每100克柿子含有碳水化合物约18.6 g，食用过多的话，柿子的营养成分不能完全被人体消化，反而会加重脾胃负担，导致腹胀等消化不良症状。2.肥胖普通

1、什么柿子品种最好吃我国柿种植广泛，除了北部黑龙江、吉林、内蒙古和新疆等寒冷的地区外，大部分省区都有种植，广西、河北、河南、陕西为四大主产区，产量约占全国半数。按地名来划分广西的龚城柿，河北的磨盘柿，河南的新安牛心柿，陕西的鸡心黄

1、柿子晚上睡前可以吃吗不建议睡前吃。柿子成分中含有丰富的糖类成分以及碳水化合物、鞣酸、蛋白质等大分子物质，睡前的身体各项机能最好是处于休息的状态，如果再重新使肠胃运转工作的话，很可能会使肠胃无法完全消化吸收，进而带来腹胀、腹痛感，

1、柿子涩嘴有毒吗没有，但是不建议吃。柿子吃起来涩口的话说明还没有完全成熟，像这种柿子是没有毒性成分的，但是也并不建议食用。因为这种涩口的柿子当中含有大量的鞣酸成分，而鞣酸具有一定的收敛性，过多食用这种发涩的柿子的话就会对肠胃造成刺

1、柿子放冰箱冷藏好吗可以放冷藏。柿子的主要成分是糖类、蛋白质、维生素、无机盐、果酸、淀粉、鞣酸等，绝大部分是对人体有帮助的营养物质，合理的进食柿子，补充身体所需的营养物质是有好处的，但是新鲜柿子中含有大量糖分和水分，气温较高、湿度

1、柿子功效作用1.清热去燥柿子是寒性的水果，入肺经，是秋季应季的水果，秋天比较干燥，很容易有燥热上火的表现，食用水分较多的柿子可以滋润肺部，减轻身体中的火热之气，缓解肺部的燥性，对肺部有较好的保护效果。2.改善肤色柿子中含有丰富的

1、柿子和海鲜可以一起吃吗建议不要吃一起吃。柿子是秋天的应季水果，秋天天气较为干燥，适当的食用一些柿子可以起到清热、润燥的功效，有助于健康，海鲜是海产生鲜的简称，在海鲜中含有较为丰富的蛋白质、氨基酸、碳水化合物等营养成分吗，适当的食