会反弹。任何过快、过于极端的减肥方式并不是最科学有效的，如果真的只喝水、不运动、不吃饭的方式来减肥，这样会不仅损害身体，而且也只是暂时的瘦下来而已，后期一旦恢复饮食，就会立即恢复体重，如果想减肥，还是适当少吃多运动。以上就是减肥瘦身栏目下与

理论上来说，可以瘦2~3斤左右。人体基础代谢率在1200~~1500大卡左右，所以如果不吃饭、不运动、只喝水三天的时间，大约会消耗3600大卡以上，而消耗的这些能量相当于消耗900克葡萄糖或者400克脂肪，但是理论上在消耗葡萄糖或者脂肪的时

营养不良虽然三天只喝水可以减少热量的摄入，但是人体需要的营养物质主要是通过食用食物来摄入的，如果在三天内只喝水，可能会导致摄入营养物质会严重不足，进而出现身体内的营养失衡，甚至是出现营养不良的情况。伤害肠胃人体胃肠在不摄入食物的时候就会分泌

科学的喝水减肥是在均衡饮食的前提下通过调整喝水的频率来合理促进胃肠蠕动，进而达到减肥的效果，并不是只喝水、不吃饭也不运动，具体操作如下：1、早上7:00空腹喝一杯温水或者温淡盐水，唤醒肠胃的同时促进肠胃蠕动，排出宿便，进而帮助减肥。2、上午

1、吃完葡萄后能喝水吗吃完葡萄不要立刻喝牛奶。葡萄中含有大量的维C，而牛奶中的某些元素和葡萄中的维C反应，会对胃造成伤害，吃葡萄后立刻喝牛奶，或者两者同时食用，会引起拉肚子，严重的情况下还会出现呕吐现象。吃完葡萄后最好隔半个小时左右

1、吃了桃子能立马喝水吗可以的。有些人认为：吃了桃子后喝水会引起拉肚子。其实这是个错误的说法，实际上是吃了桃子的皮，再喝水才会引起拉肚子的，所以只要把桃子皮削掉，之后可以吃完桃子再喝水就不会引起拉肚子了。2、桃子跟什么食物相克

1、吃完桃子可以喝水吗吃了桃子后喝水会引起拉肚子是个错误的说法。实际上是吃了桃子的皮，再喝水才会引起拉肚子的。因为桃子皮上的毛和水会发生化学作用，最后就会引起拉肚子，所以只要把桃子皮削掉就可以吃完桃子就喝水，或者是边吃边喝了，这样就

1、吃葡萄后可以喝水吗吃过葡萄之后最好不要直接喝水。葡萄和水一起吃或者吃过葡萄之后立即就喝水，水会冲淡胃液，对消化不好，并且葡萄含有一定量的果胶和纤维素，较难消化，吃葡萄之后喝水不利于消化。2、吃了葡萄能吃桃子吗葡萄和桃子可

1、吃完葡萄可以喝水吗不可以。吃葡萄后不能立刻喝水，否则，不到一刻钟就会腹泻。原来，葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收，水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵、加速了肠道的蠕动，就产生了腹泻。不过

1、坐月子可以喝水吗坐月子可以喝水。由于产妇在生产过程中大量出汗，并有一定量的出血，生产后汗腺又会比较发达，没有尿量、汗液很多，所以产妇会出现产后口干舌燥的情况。这个时候是需要喝水的。如果限制饮水，会造成产妇脱水或奶水不足。2、坐月

1、柿子可以多吃吗建议不要多吃。从健康的角度来说，任何食物都不建议过多食用，柿子也是一样的，柿子中含有过多的鞣酸成分，若是过多的食用柿子会加重肠道消化负担，而且鞣酸会和矿物质形成肠道不能消化的络合物，不利于身体吸收营养，而且过多的食

1、禁忌人群1、腹胀的人忌吃因为红薯淀粉含量高，吃后饱腹感强，而且比较不好消化，如吃之前自身就有腹胀现象的人，是要忌吃红薯的，否则会加重肠胃负担，引发不适，建议腹胀期间停食一段时间，让胃肠功能恢复，再吃一些助消化的蔬果为宜。2、糖尿

1、上吐下泻可以喝水吗上吐下泻的时候是可以喝水的。吐泻过后，身体内的水分和电解质大量流失，需要及时补充水分，否则可能会出现脱水、电解质紊乱等状况。2、上吐下泻喝什么水好1.温开水上吐下泻的时候，一定要选择对肠胃没有刺激的水喝

1、吃完车厘子可以喝水吃完车厘子后喝水是没有任何影响的。水是人体最重要的物质之一，喝水可具有溶解消化的功能，可以帮助溶解车厘子中的营养物质，还可以参与代谢，促进车厘子的吸收，与车厘子有相辅相成的作用。2、吃完车厘子喝水的好处

1、吃完苹果能马上喝水吗吃完苹果后最好不要立即喝水。因为苹果自身含有一种叫做“苹果酸”的物质，它对于胃酸有一定的抵御作用，导致其消化起来有点困难。而如果你吃苹果后立即喝水，则会冲淡胃酸的浓度，使苹果的消化更加困难。2、吃了苹果喝水会

1、葡萄和水能一起吃吗吃过葡萄之后最好不要直接喝水。葡萄和水一起吃或者吃过葡萄之后立即就喝水，水会冲淡胃液，对消化不好，并且葡萄含有一定量的果胶和纤维素，较难消化，吃葡萄之后喝水不利于消化。2、吃了葡萄喝水会怎么样吃葡萄之后

1、自行恢复睡前喝水，第二天早晨醒后也会出现轻度的浮肿，这是因为淋巴系统在晚间排水不佳，水分滞留于皮肤，引起脸部浮肿，这种情况在基本起床活动后20分钟之内会消失。2、按摩喝水后导致脸部水肿，若是水肿严重，可以通过脸部按摩的方

1、肾阳虚肾主水，肾阳对水液有气化蒸腾作用，若肾阳不足，蒸腾气化无力，则会出现小便清长，喝水后很快想排尿的现象。肾阳虚者通常还伴有畏寒怕冷、腰膝酸痛、四肢发凉的情况。2、大口喝水导致的大口急速喝水的时候，抗利尿激素水平降低，

1、边吃饭边喝水好吗不好。首先吃饭时喝水会冲淡胃液，影响食物消化。其次，喝水饭菜会更容易下咽，特别是喜欢开水泡饭的，这样会减少牙齿的咀嚼速度，未经过嚼碎的大块食物进入肠胃，会增加肠胃的消化负担。2、吃饭的时候不可以喝水吗可以

1、按摩腹部喝冷水引起的肚子痛一般不会持续很久，在十几分钟之后也会自己慢慢恢复，不过在胃痛时候毛巾或者枕头紧压胃部，轻轻揉，能缓解温度过低引起胃壁痉挛，降低疼痛感。2、热敷胃部凉水的温度过低，饮用后引起胃部疼痛，但胃部比较贴