1、晚上睡前吃橙子的好处建议睡前两个小时不要吃橙子，也不要进食。从健康的角度来说，睡前两个小时，既不要喝水，也不要吃橙子，另外也最好不要进行剧烈的运动，以免引起神经兴奋，不利于睡眠，橙子中含有较为丰富的维生素C、矿物质、胡萝卜素、膳

1、小孩吃龙眼上火吗小孩吃龙眼是非常容易上火的。1、原因：食用龙眼时量不宜过多，尤其是小孩、老年人及患有慢性扁桃体炎、咽喉炎、“虚火旺”、便秘、糖尿病等疾病者，更应不吃或少吃龙眼等“上火”类水果。2、具体分析：食用龙眼过量还会导致“

1、龙眼上火吗有可能会。龙眼是夏秋季节常见的一种水果，其果肉质地柔软，汁水丰富，其中还含有丰富的葡萄糖、果糖等天然糖分，甜度较高，中医认为龙眼味甘，性温，一般情况下，适量食用龙眼是不会导致上火的，但是如果食用过量的话，则容易加剧体内

1、芒果吃多了会怎么样1、引发过敏芒果中含有果酸、醛酸、氨基酸、单（二）羟基苯、蛋白质等刺激皮肤的物质，吃多了容易引发过敏，出现皮肤瘙痒、眼睛痒、长红疹、嘴唇发麻等不适症状。2、肠胃不适芒果中含有较多的酸性物质，食用过多会刺激肠胃，

1、为什么芒果又寒凉又上火芒果是一种性凉的水果，如果适量食用是不会导致上火的，但是有时候食用过多的情况下出现了上火的症状，主要是因为芒果中的甜分比较高，含有的糖量丰富，被吸收进入人体之后，需要进行一定的能量进行转化，但是糖分过多，无

1、蜂蜜百香果上火还是降火蜂蜜百香果是上火还是降火不能一概而论。比如说体质湿热的人群，不建议吃蜂蜜百香果，因为蜂蜜甘润滋腻，反而会影响脾胃运化功能，加重湿热体质，吃了更容易上火。但如果是肺热干咳，那么蜂蜜百香果有润肺除燥的功效，吃蜂

1、橙子一天吃几个最好1-2个即可。橙子是常见水果，味道细嫩，营养丰富，在橙子果肉中含有较为丰富的维生素A、维生素C、维生素B等营养成分，还含有膳食纤维、矿物质、有机酸等成分，食用橙子具有较高的营养价值，适量食用橙子能补充多种人体所

1、黑皮甘蔗吃了会上火吗不会上火。甘蔗是一种茎类食物，它有大量的纤维素、水分、糖分、矿物质等对人体有益的成分。但是吃甘蔗是一件非常麻烦的事情，因为需要充分咀嚼才能吸收水分，在这个过程中大量的咀嚼纤维会引起口腔的创伤，有些人的舌头会气

1、菠萝吃多了上火吗菠萝属于热带水果，一般正常食用不会上火，但在天气干燥秋冬季节，人体本身就容易产生燥热，吃菠萝一定要适量，每次食用不要超过菠萝自身的五分之一，而且不要连续食用三天以上，否则一定会产生程度不同的上火现象。如果出现上火

1、一天一个百香果上火吗一般情况下不会出现这样的情况。百香果性味平和，入心经、大肠经，适量食用百香果具有宁心安神、清热解毒、活血化瘀等功效，食用百香果以夏季居多，夏天喝百香果水的时候会将百香果放在冰箱里面冰镇保存，这样的话百香果就是

1、高蛋白食物石榴含有一定的鞣酸成分，所以在吃石榴的时候尽量不吃像鸡蛋，牛奶、虾、蟹等蛋白质含量高的食物，不然会导致石榴中的鞣酸和蛋白质结合发生反应生成沉淀物，这样会影响身体对蛋白质的吸收，同时还会增加肠胃消化负担，如果身体肠胃不适

1、石榴是上火还是降火的吃多了会上火。石榴中富含维生素和微量元素，是营养价值很高的一种水果，而中医认为，石榴性温、味甘酸涩，具有生津止渴、止泻止血等功效，可用于口燥咽干、烦渴、痢疾等病症，石榴虽营养美味，但吃多了容易导致上火，因此，

1、哪5种人不能吃无花果1.脾胃不适人群无花果营养丰富，在无花果的营养成分中，含有丰富的膳食纤维和果胶，食用无花果具有促进肠道蠕动的作用，对于肠胃不适的人群来说，食用无花果会增加肠道的消化负担，甚至会加重自身的不适，对健康不利。2.

1、石榴吃了会不会上火可能会。石榴糖分大，多吃的话会引起上火，因此也要适量食用。并且石榴吃多了除了上火之外会上火，还令牙齿发黑，吃完后应该及时漱口。2、孕妇吃石榴会上火吗孕妇吃石榴会上火。石榴是一种奇异的浆果。性味甘、酸涩、

1、橘子的白色丝有什么作用主要有以下好处：橘子果肉上白色的丝，又被称为橘白丝、橘筋，具有一定药性，具有含有一定的维生素、纤维素以及多种矿物质成分，适量吃具有一定疏经通络、理气和中、止咳化痰等作用，在生活中是比较受欢迎的，适量吃对人体

1、吃石榴上火还是降火多吃易上火。石榴味甘、性温，这种高糖的温性食物吃多了，容易导致增加体内热气，出现脾胃滋腻、口干舌燥等上火现象，因此吃石榴后要多喝水，同时还需注意控制好量，建议一天吃200克，大约半个到一个石榴，而且还要避免吃石

1、冬枣是凉性还是温性冬枣性平。冬枣味甘、性平，入脾、胃经，日常食用具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神、缓和药性的功效，而且这种平性的水果适宜食用人群广泛，对于体质燥热或性寒的人群都能适量食用，不过冬枣含糖分较为丰富，不宜吃多，以免影

1、牛油果好消化吗不容易消化。牛油果中含有丰富的脂肪酸以及植物蛋白，消化起来的话，需要配合胆汁把脂肪分解，如果是肝胆功能不好的话，可能会难以消化，而且如果进食过多的话，会使人产生油腻感，也会不利于肠胃的消化吸收，而且牛油果中含有丰富

1、砂糖橘上火吗吃多了砂糖橘会上火。砂糖橘性寒，具有开胃理气的作用，秋季食用可以起到的止渴润肺的功效，因此适量食用一般不会引起生热上火，但是有些人群因为体质问题，加之一次性大量食用，有可能出现体内湿热上火的情况。2、为什么砂糖橘吃多

1、石榴秋天吃会上火吗适量吃一般不会上火。石榴是一种营养丰富的水果，其中含有丰富的水分、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养物质，一般适量吃是不会上火的。但是从中医的角度上来看，石榴的性质偏温性，食用后会增加体内的火气，因此