1、溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症

能减肥。早上吃苹果是可以减肥的，因为苹果中含有丰富的果糖，能快速转化成葡萄糖，补充能量，让人产生饱腹感，抑制食欲。而且早上吃苹果还可以帮助消化，促进早上排便，对便秘型肥胖有很好的效果。以上就是减肥瘦身栏目下与苹果,减肥有关，关于“早上吃苹果

1、三天苹果减肥法苹果减肥法是利用三天内只吃苹果的一种减肥的方法，一般每天吃2-3个苹果，不过要注意的是，这种方法不适合肠胃不好的人。2、苹果蛋饼材料：苹果2个(约300克)，鸡蛋4个，鲜奶150毫升，糖25克，色拉油适量。做法：将鸡蛋打散

视情况而定天天吃苹果能不能减肥还是要看你怎么吃了，如果你只是把苹果当零食吃，平时其他的主食、零食样样都不落下的话肯定是不能减肥的，如果你把苹果加入到正餐中，科学制定饮食计划的话，长期坚持下来确实是可以减肥的。以上就是减肥瘦身栏目下与苹果,减

1、一般大多数人都可以食用，特别适宜婴幼儿和中老年人食用。2、适宜慢性胃炎、消化不良、气滞不通患者食用。3、适宜便秘、慢性腹泻、神经性肠炎患者食用。4、适宜高血压、高血脂和肥胖患者食用。5、适应肥胖人食用，有益于减肥。以上就是减肥瘦身栏目下

吃了烂苹果多久会有反应是不确定的，需要根据个人体质、进食不洁或过期食物的量来进行分析。如果个人的身体素质较好，并且食用不洁或过期食物的量较少，则可能1-2个小时左右才会有吃坏肚子的反应，反应症状一般会比较轻微，部分人群甚至不会出现吃坏肚子的

烂心苹果吃了可能会导致急性胃肠炎、中毒等反应。1、急性胃肠炎烂心苹果中含有多种有害微生物或真菌，会在烂苹果中大量繁殖，并产生有毒物质，较容易导致胃肠道不良反应，甚至可能诱发急性胃肠炎，引起恶心、呕吐、腹痛和腹泻，严重时可能会引起头晕等不适。

不能吃。苹果从内部进行腐坏，并非是平常的机械、冻伤等原因导致的损坏，常见情况为久放或冷藏时间长导致的发霉现象，而其腐坏的面积肉眼无法看到全部，可能整个苹果都有细菌、霉菌等有害微生物存在，若是误食会对健康造成危害，同时烂苹果已经发生变质，营养

能吃，但是口感不好。苹果里面的籽发芽了说明苹果存放的位置适宜再次生长，从饮食角度来说，这种苹果不具有毒素，只要没有发霉腐烂就能继续吃，但由于发芽的苹果营养、糖分会转移到发芽位置，导致苹果肉甜度降低，果肉口感不好，营养价值也会收到影响，吃起来

不能。任何时候都不建议大量吃苹果，因为苹果食用过多首先考虑会导致不易消化，加重胃肠道负担，引起胃胀、胃痛、腹泻等胃肠道不适；其次苹果虽然热量低，但吃多了热量也会累积，也会超出自身热量需求，从而导致热量摄入过多囤积成脂肪，反而影响减肥。尤其是

建议饭后2小时左右食用最佳。一是部分人可能空腹吃生冷的苹果等食物会引起胃肠不适；二是苹果在饭后立即食用反而会增加摄入热量，不利于减肥；三是晚上睡前吃苹果不利于肠道休息和减肥；四是饭后2小时左右吃苹果既可以用低热量的食物缓解饥饿感，又能帮助食

可以减重，但长期下去反伤身体，是不科学的减肥方法。一天三顿只吃苹果，热量摄入并不高，虽然可以在短期内达到较好的减重效果，但这种减肥方法过于极端，通常是不可取的，因为长此以往下去会导致营养严重缺乏，，很容易使人身体乏力，还可能会造成面色饥黄，

不高，适宜减肥期间食用。苹果是一种常见的低热量水果，每100克可食用苹果部分可以提供52大卡的热量，假如是一个苹果是150克，那么热量在75大卡左右，假设在减肥期间一天吃一个苹果既不会出现增肥的现象，也不会影响到减肥的效果。而且除了热量外，

1、早起空腹吃苹果早起空腹吃苹果可以起到排毒通便的作用，而且还能治疗慢性腹泻和大便干燥，据研究表明，苹果中含有鞣酸、有机酸等物质具有很好的收敛作用，苹果里面含有的果胶、纤维素的物质可以起到吸收细菌毒素的作用，因此，早起空腹吃苹果可以止泻排毒

1、三天苹果减肥法这种方法就是在三天之内，只吃苹果，喝矿泉水，吃的时间可以按照三餐来吃，也可以在饿的时候吃，可以吃到饱，但是挑选的苹果，最好是熟透了的新鲜红苹果，因为没熟的苹果太容易刺激肠胃了，并且在减肥期间不要喝咖啡之类的高热量饮品。2、

早上吃苹果是可以减肥的。因为苹果中含有丰富的果糖，能快速转化成葡萄糖，补充能量，让人产生饱腹感，抑制食欲。而且早上吃苹果还可以帮助消化，促进早上排便，对便秘型肥胖有很好的效果。以上就是减肥瘦身栏目下与减肥,苹果有关，关于“早上吃苹果可以减肥

早上空腹吃完苹果后最好是能够再进食早餐。苹果中含有的主要能量物质较少，其中的蛋白质、脂肪含量都较低，如果是早上空腹吃完苹果后不再吃早餐很可能会因为苹果没办法提供整个上午的能量而容易使人出现低血糖。以上就是生活常识栏目下与早上晚上,苹果的吃法

早上身体处于饥饿状态，这个时候吃苹果对身体的好处有：防止便秘苹果中含有纤维素能够帮助促进肠道蠕动，有效防止大便干结形成便秘。另外如果是有习惯性便秘的人，不妨早晚都空腹吃一个苹果，这样能够帮助治疗便秘。减轻浮肿苹果中含有的钾元素较为丰富，早上

一般来说，早上空腹吃苹果对身体是有一定的好处的。早晨起来，人体处于饥饿状态，这个时候吃苹果能够帮助补充身体需要的营养物质。但是要注意，肠胃功能不好的人最好不要在早上空腹吃生冷的苹果，以免加重肠胃不适。以上就是生活常识栏目下与早上晚上,苹果的

苹果因为其容易被人消化吸收，所以基本上早上空腹吃苹果对于身体是有好处的。但是以下的人群需要特别注意，避免早上空腹吃苹果。患有胃肠疾病的人苹果中含有的大量的果酸、柠檬酸等会导致胃液分泌过多，且这类物质还容易与胃酸发生反应，使人出现胃部不适。特