导读:可以减重,但长期下去反伤身体,是不科学的减肥方法。一天三顿只吃苹果,热量摄入并不高,虽然可以在短期内达到较好的减重效果,但这种减肥方法过于极端,通常是不可取的,因为长此以往下去会导致营养严重缺乏,,很容易使人身体乏力,还可能会造成面色饥黄,…
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