1、百香果可以祛湿吗没有明显的去湿气作用。百香果中含有17种氨基酸，丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质，更被称为水果中的VC（维生素）之王，口感独特，具有生津止渴、提神醒脑、润肠

1、湿气重可以吃西瓜吗湿气重当然可以吃西瓜了，但是要克制住，少吃，并且最好不要吃冰西瓜。西瓜是个好东西，也叫做天生白虎汤，既能够清热除烦，又能够解暑生津利尿，非常适合在炎热的夏季食用，任何食物只要不过量食用，都是有他的好处的。而湿气

1、西瓜吃多了会湿气重吗可能会。生活中要是食用过量西瓜的话，那么是有可能会导致人体湿气加重的，因为西瓜属于一种寒性的食物，过量食用的话，很容易加重人体体内的食物，从而伤害人体脾胃，导致食欲不佳、消化不良及胃肠道抵抗力下降，有时候还会

1、南瓜去湿气吗不可以。南瓜是没有祛湿作用的，而且湿气重的人不宜吃南瓜，会导致病情加重，而且对健康不利。吃南瓜也有很多质疑事项，如果饮食方法不当，对健康也是不利的，南瓜虽然对健康很有好处，但还是要注意。南瓜比较湿热湿气重的人还是不宜

1、吃辣椒能祛体内湿气吗其实湿气指的是寒湿气，也就是身体内的寒气，吃辣椒是可以排出来的，也会帮助身体进行排毒，但是如果是湿热的湿气，那就是会导致严重的上火，炎症疾病。辣椒中还含有一种叫做辣椒素的物质，能使人心跳加快，毛孔张大，皮肤毛

1、吃大蒜去湿气吗大蒜具有发散的作用，吃大蒜后会有出汗的感觉，这就是大蒜起到作用了，可见大蒜发散的效果，湿气重的人适当的吃些大蒜是可以的，可以帮助身体祛湿。2、大蒜怎么吃可以去湿气材料：蜂蜜、大蒜。方法：挑选个头饱满的当年新

1、绿茶喝茶除湿气这个季节当然首选绿茶。绿茶本身不发酵，茶叶就没有氧化，可以最大限度地保留了鲜叶的各种物质，绿茶中含有大量的咖啡碱、茶多酚等多种成分能够比较全面的被保留。因此，如果喝绿茶，更有利于利尿，比如：洞庭碧螺春、西湖龙井、黄

1、排湿气减肥会反弹吗可能会反弹。通过排湿气减肥的方法，只是加快了自身新陈代谢，掉的体重有很大一部分是水分，并没有持续燃烧脂肪的效果，若是不注意饮食和锻炼的话，掉下去的体重在短时间内就会恢复，甚至因为排湿气后，胃口变好而吃的更多，从

1、额头上长痘痘和湿气重有关系吗可能有关系。当体内湿气过重时，身体内的油性就会有一些变化，湿气过重的人皮肤油脂分泌都会比较多，这样就会容易堵塞毛孔，从而会容易出现长痘的情况。因此像那些湿气重的人如果长痘的话，是会有一部分原因是由于湿

1、红枣菊花汤除湿益气美容红枣2克，菊花3-5朵，茯苓8克。将红枣洗净，和茯苓一起放入炖盅，加水800毫升，大火煮沸后，再转小火煎煮;煮10分钟后，撒入菊花，继续煮3-5分钟关火，每天1-2剂，吃枣喝汤。本方益气补中，健脾除湿，平肝

1、大黄解湿热滞腑大黄性寒，味苦，归胃，大肠，肝，脾经，具有攻积滞，清湿热，泻火，凉血，祛瘀，解毒等功效，实热便秘，湿热泻痢，黄疸，淋病，水肿腹满，小便不利，咽喉肿痛，胃热呕吐等症，都可以用大黄治疗。除湿药膳方：材料：大黄10克，粳

1、三伏天不能吃冰是真的假的假的，三伏天可以适量的食用冰的食物。三伏天是二十四节气之外的一个杂节气，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，由于三伏天这样的特性，在三伏天里适量的食用冰的食物可以起到消暑、清凉的作用，因此，三伏天适量食

1、湿气重吃中药效果好吗湿气重吃中药有很好的调理效果。体内湿气重一般与脾胃虚弱有关，在中药材中有很多药材有健脾益胃，清除湿热的效果，如生姜，荷叶，陈皮，茯苓等，合理使用这些药物，祛除湿热会变得更加轻松快捷。2、生姜温中燥湿中

1、茵陈蒿茶泄热利湿茵陈蒿汤中有三味清热药材，其中主药茵陈味苦，辛，性微寒，归脾，肝，胃，胆四经，是清热利湿和退黄的中药材;栀子可以护肝利胆;大黄以“泻”著称，最能凉血泻火，有清热利湿，解积散滞，祛瘀解毒等功效，三种药材结合用，可祛

1、竹茹藿香泡水清热化湿材料：炒竹茹10克，藿香5克。做法：将竹茹，藿香一同放入杯中，冲入适量沸水，加盖闷10-15分钟即可开盖饮用。每日一剂，当茶频饮，可视情况续水，以味淡为宜。方中竹茹味甘，性微寒，用生姜汁炒过后，具有去热除烦，

1、山药丸子补气健脾首推山药，山药是一味平补脾胃的药食两用之品，能助消化，帮助体内湿气的排出。做法：1、把山药洗净上锅蒸熟，去皮，切小块后，放入保鲜袋中，用擀面杖压成泥。2、放盐、胡椒粉、海鲜粉、熟糯米粉拌匀，揉成球状即可。3、可搭

1、湿气重有什么症状1、精神颓废人的体内湿气一旦过重，首先表现的便是精神和睡眠。湿气重会导致人失眠，或者是精神颓废，一整天都会感觉到浑浑噩噩的，完全提不起精神。2、头重脚轻当湿邪最初侵袭身体时，可呈现头沉重地像裹着一块布；身体困重，

1、白扁豆通利三焦，化湿降浊《本草纲目》记载：“硬壳白扁豆，通利三焦，能化清降浊，故专治中宫之病，清暑除湿而解毒也。”白扁豆味甘，性微温，归脾，胃二经，有益气健脾，和中化湿，清热解毒，化湿降浊的功效，可以将它加入饮食当中来通利三焦，

1、桔子桔子味甘酸性凉，具开胃理气、止咳润肺、解酒醒神之功，主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过度等病症。因其富含维生素B1、维生素P，可辅治高脂血症、动脉硬化及多种心血管疾病，其所含的“诺米林”物质还有明显抗癌作用，可预防胃癌

1、体内湿气重是怎样形成的很多人以为不吃生冷东西就不会湿重，但原来很多生活中的小细节都可以致体内湿气累积。例如打工仔成日待在雪柜般温度的办公室，夜晚洗头，未吹干头发就睡；或是运动完汗未干就去冲凉，加上现代人的运动量少，体内代谢低，或