1、抑癌抗癌牛蒡能促进体内细胞增殖，能强化和增强白血球、血小板，是T细胞以几倍的速度增长，能提高机体的免疫能力，预防癌症，降低癌变的发生率。延缓和抑制癌细胞生长、扩散。使癌细胞退化、萎缩。预防中风和防治胃癌、子宫癌等。2、健胃通便

1、食材主要食材：牛蒡1支。其它食材：酱油、番茄酱、白醋1小匙，白糖1大匙，枫糖浆3大匙，白芝麻少许。2、做法步骤1.面粉加适量的水调成面糊，芝麻炒到出香味即可，牛蒡去皮后洗净,斜刀切片，同时准备好调味料。2.把切片的牛蒡沾

1、牛蒡的功效与作用降血压牛蒡根中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维具有吸附钠的作用，并且能随粪便排出体外，使体内钠的含量降低，从而达到降血压的目的。减肥牛蒡富含食物纤维，能促进血液循环、清除肠胃垃圾、利于通便、降低体内胆固醇，减少毒素、

1、牛蒡的好处降血脂、降糖、通便牛蒡别称“恶实”，俗称“东洋萝卜”。鲜根含有多种酸类，有较高的营养价值和药用价值，具有通经活络、消炎抗病毒、降脂、降糖、止血、升白血球、增加大肠的蠕动等作用。在日本，牛蒡被称为长寿菜。在一项人体试验中

1、牛蒡粥有什么好处牛蒡牛蒡中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维具有吸附钠的作用，并且能随粪便排出体外，使体内钠的含量降低;另外牛蒡根中钙的含量是根茎类蔬菜中最高的，钙具有将钠导入尿液并排出体外的作用，从而达到降低血压的目的。粳米米饭是人

1、牛蒡有什么作用牛蒡根：血液净化器作为一种血液净化器的牛蒡根可以净化清洁循环系统、淋巴系统、呼吸系统、以及泌尿系统里的堵塞。它可以帮助排除体内多余的液体，并促进有毒废物的排出，从而缓解肝脏功能紊乱和提高消化功能。它可以净化机体的胆

1、怎样煲牛蒡排骨汤用料：排骨300克、牛蒡1根、盐少许做法：1、首先将买来的排骨斩剁成块，然后放在清水中清洗一下。锅内放入足量的水烧开后，倒入排骨烧开，将排骨清洗干净。2、准备一个砂锅，放入适量的水烧开，将焯好的排骨放入里面，加入

1、牛蒡可以降血糖吗有降血糖的效果。牛蒡茶的功效具有排毒、消渴，长期的饮用是可以改善血糖，有降血糖的作用，还有预防糖尿病的作用，牛蒡茶里面的膳食纤维的含量很多，可以很好的预防和治疗便秘，清理体内的垃圾。不过，糖尿病患者血糖高的情况时

1、小孩可以吃牛蒡牛蒡是一种健康的蔬菜，营养十分丰富，而且口感也很好，是一种适合小孩、老人及孕妇的高级营养品，而且小孩吃牛蒡还有很多好处。2、小孩吃牛蒡的好处增强免疫力牛蒡中含有大量的维生素A原和维生素C，维生素A原能在体内

1、预防三高症牛蒡茶中含有丰富的水溶性纤维素和菊糖，可阻断胆固醇的肝肠循环，吸收胆汁酸，增加胆盐的排出和胆固醇的排泄，减少人体脂肪的吸入，因此常喝牛蒡茶确实能降脂减肥、防治结石。牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管扩张，达到血压下降的效果。

1、孕妇能吃牛蒡牛蒡虽然是寒性食物，但是孕妇是可以食用的，只不过食用的量要加以控制，不宜过多食用，建议孕妇食用牛蒡选择五行汤、牛蒡茶等汤食的方式食用，营养丰富，均衡合理。2、孕妇吃牛蒡的好处清除体内毒素牛蒡茶含丰富的膳食纤维

1、牛蒡不能和什么一起吃牛蒡可以和其他的食物一起吃，一般没有需要忌食的食物。但是牛蒡作为中药使用的时候，需要忌辛辣，肥甘，因为辛辣属于热性，会降低牛蒡的功效。2、牛蒡有什么功效1、降血压牛蒡根中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维具

1、牛蒡对男人有什么作用1、排毒健胃牛蒡含有牛蒡甙、脂肪油、多种维生素，能加速肠子蠕动，降低胆固醇和某些胆盐，有降压作用，消减致癌物质，避免罹患高血压、心脏病、心肌梗塞、中风等影响性功能的疾病。2、改善精神状态牛蒡中含有丰富的维生素

1、食材主要食材：牛蒡150克。其它食材：南瓜100克，洋葱50克，胡萝卜50克，香芹30克，橄榄油、盐、意式什香草适量。2、做法步骤1.清洗所有蔬菜，南瓜皮和牛蒡皮营养价值很高要保留，用牙刷将外皮仔细刷洗干净，把所有蔬菜切

1、主要功效牛蒡具有治疗糖尿病、高血压、高血脂、抗癌等作用。可降血糖、降血压、血脂、治疗失眠，提高人体免疫力等功效。2、抗菌作用牛蒡全植物含有抗菌成分，其中叶含抗菌成分最多，主要抗金黄色葡萄球菌。3、降血糖作用牛蒡子

1、女人喝牛蒡功效减肥瘦身牛蒡味甘性寒，其中含有大量的纤维素成分，而纤维素具有一定促进人体肠胃蠕动的作用，可以帮助加快人体排出体内的毒素以及废物，适量食用具有一定减肥瘦身的作用，对女性健康具有好处。延缓衰老牛蒡泡水中含有大量的维生素

1、牛蒡的营养成分牛蒡含牛蒡甙、牛蒡酚A、牛蒡酚B，菊糖、纤维素、蛋白质、钙、磷、铁等人体所需的多种维生素及矿物质，其中胡萝卜素含量比胡萝卜高150倍，蛋白质和钙的含量为根茎类之首，此外，牛蒡根含有菊糖及挥发油、牛蒡酸、多种多酚物质

1、牛蒡怎么煮粥减肥材料粳米约50克，牛蒡根30克。制作方法先取牛蒡根研滤取汁100克，再煮米做粥，临熟兑入牛蒡根汁即可。2、牛蒡粥有什么好处牛蒡根：牛蒡根中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维具有吸附钠的作用，并且能随粪便排出体外

1、食材主要食材：牛蒡1个。其它食材：胡萝卜2个，食盐、调和油、元贞糖适量。2、做法步骤1.将牛蒡 1 根清洗干净，用刀背将皮刮掉，切成段，切成薄片，再切成细条装。2.切好的牛蒡条立刻浸在2 ： 8 的醋水中约5分钟，然后用

1、食材主要食材：牛蒡1根。其它食材：猪大排1条，蜜枣2颗，盐、鸡精适量。2、做法步骤1.将排骨切段，牛蒡去皮切成段，再对半切开，注意边切边放入加了醋的清水里，不然很快变色。2.切好竹芋，将所有材料入锅文火煮两小时，调味上汤