其实，让自己永久美丽的方法就是尽可能地让自己的青春维持长久一些，可是生活中往往有很多让身体伤心的行为，让衰老提早到来。到底什么是能避免的呢 克服这些坏习惯也许能让我们延年益寿。 　　第一大错误习惯：经常处于嘈杂的环境　　危害：年轻时酷爱摇滚

日常的饮食也是非常重要的，那么女人吃什么能抗衰老?　　维生素E　维生素E的生理作用机制主要是抗氧化作用，它可以阻止体内产生过氧化脂质，从而维持含不饱和脂肪酸比较集中的细胞膜的完整和功能正常，也可以防止体内其它成分受到脂质过氧化物的伤害。此外

1、脱发、断发增多，头发干枯 　　掉发越来越多，每次洗完澡都忍不住攥一下，感觉掌中头发越来越少。脱发是衰老最明显的特征，会带来旁人无法想象的心理负担。但脱发的原因未必是衰老，也许是你的头发“病”了。 　　如何解决假衰 　　（1）缓解头发

30岁女人抗老的秘诀很简单，那就是做足保湿。30岁的女人肌肤保养是一道坎，如果不及时保养，肌肤会老化的很快。比起十几、二十几岁的小女生，需要更多的营养，保湿更是重中之重。　　女人30要抗衰老　　1保湿先“洁面” 　　无论你是用清水洗脸还是用

一、乳房：做女人要“挺”好当乳房给女性带来“做女人挺好”的幸福时，乳房自身却陷于各种危险之中。目前乳腺癌已取代宫颈癌成为危害我国女性健康与生命的第一恶性肿瘤。乳房是女性最脆弱的部位之一，也是与女性衰老有着密切的关系。人工流产会让乳腺癌几率加

导读：女性饮食不宜吃的过饱，吃的过饱容易导致大脑代谢紊乱，长期吃得过饱。时间长了，大脑细胞因缺氧而逐渐坏死，致使功能减退，甚至脑组织萎缩，引起痴呆。　　衰老是不可避免的自然规律，但是衰老的速度却是可以通过人为的干预来调控它的速度的，比如食不

女人最怕与衰老两个字扯上关系，有人说女人衰老速度与卵巢有关，这是真的吗？临床表现伴有不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等绝经前后症状，使患者未老先衰，给其身心健康和夫妻生活带来极大痛苦。　　老化是女人最害怕、最关注的主要问题之一。长久以

时尚养生网导语：女人一过28岁，身材便开始走形，皮肤也开始衰老起皱，脏腑机能开始下降，精力气血开始亏损，比男人老得快好几岁。这到底是什么原因呢？小编总结出了最易让女人衰老的十大原因，大家一定要提高警惕，以免年纪轻轻就呈现出人老珠黄的“黄脸婆

导语：随着年龄的增长，女性身体机能开始下降，皮肤不再有往日的光泽与弹性。是身体哪些部位出现变化引起女性衰弱的呢?下面是中医专家总结出的与女性衰弱至关重要的6个部位。知道了致女性衰弱的6个部位后，女性朋友要多加关心身体重要部位呦，以防疾病及衰

衰老是不可避免的自然规律，但是衰老的速度却是可以通过人为的干预来调控它的速度的，比如食不过饱就是很重要的一条。　　女人常吃太饱容颜易老，快到周末了，工作很累的时候，我们总是说，好好吃一顿来犒劳自己吧。有减肥的女人，也就有热爱美食的女人。但大

脱发增多 眼睑浮肿　　你曾拥有一头人见人爱的乌黑长发，可是最近它是否渐渐干枯稀疏，失去光泽?最好的洗发护发用品，一星期一次的专业护理，也不起作用。早晨起床时，眼睛干涩，或许你会认为是前一天在电脑前工作太久的缘故，且慢，仔细观察一下，你的下眼

随着年龄的增长，女性身体机能开始下降，皮肤不再有往日的光泽与弹性。是身体哪些部位出现变化引起女性衰弱的呢？六个部位看出女人衰老程度。女性朋友要多加关心身体重要部位呦，以防疾病及衰老提前出现！　　一、乳房：做女人要“挺”好　　当乳房给女性

导语：女性养生必知:防乳房衰老8大秘招 尽看美乳诱惑(图)。胸部，是女人的第二张脸，坚挺丰满的胸部是每一个女人都极力渴望的。而作为男人也都渴望尽情的享受美乳的诱惑。但是随着年龄的增长，女人乳房都会出现下垂，而致使自己的老公对自己失去兴趣。女

女人随着年龄的增长身体会慢慢的发生变化，慢慢的区域衰老状态，那么女性衰老有哪些症状和信号呢？　　1.脱发增多　　病症：女性肾气最盛的时期是21、22岁左右，25岁之后，就开始渐渐衰退，表现为头发不再光泽，手感枯涩，如果用力梳头，头发掉落量明

导读：最初提出"假性衰老"概念的美国癌症中心辛克博士认为，只要尽力挽救，一切都还来得及。同时，辛克博士和他的同事总结了最让人迷惑的14 个衰老假象。据此专门采访了12位相关专家，给出专业的逆转假衰对策，同时希望在&quo

女人随着年龄的增长身体会慢慢的发生变化，慢慢的区域衰老状态，那么女性衰老有哪些症状和信号呢？　　1.脱发增多　　病症：女性肾气最盛的时期是21、22岁左右，25岁之后，就开始渐渐衰退，表现为头发不再光泽，手感枯涩，如果用力梳头，头发掉落量明

时尚养生网导读：生活中很多看似很平常的事情都会加速我们的衰老的，你知道吗？女人都害怕过早的和衰老这个词扯上关系，那么如何抗衰老呢？抗衰老生活中我们要注意哪些问题呢？大家一起了解一下吧！　　1、一忌恋床　　现在醒后恋床不起的人越来越多了，尤其

时尚养生网导读：女人都是爱美的，衰老是绝对不可以的，那么你知道如何延缓皮肤衰老吗？相信猪蹄能够美容已经不是什么美容秘密了，爱美的女士们也常常顾不上形象，啃着猪蹄来寻找美丽。　　然而，您知道吃猪蹄为什么能够美容吗?有的人可能稍微懂一些，会说猪

时尚养生网导读：“衰老”的现实无法逃避，“衰老”的过程却可以延缓。其实，打破衰老魔咒的秘密一直就藏在我们的身体里，藏在我们的日常习惯里。那么现在就让我们一起把他们挖掘出来吧。　　按摩指压“抗老穴” 让你容光焕发　　迎香穴　　取穴方法：位于人

时尚养生网导读：随着时间的推移，女性的身体各个机能都在减退，出现衰老现象。美国癌症中心辛克博士提出“假性衰老”概念的，他认为衰老假象可以逆转。那么下面就喝小编一起来看看哪些是衰老假象及怎样逆转。假衰老　　女性14个衰老假象可逆转　　假衰恐慌