1、带妆睡觉：　　一些女性，特别是青年女性睡觉前不卸妆。皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，不仅容易诱发粉刺，而且时间长了还会损伤皮肤，使其衰老速度加快。　　2、带胸罩入睡： 　　胸罩对乳房是起保护作用的，但戴胸罩入睡则会招至疾病

尽管你每周都回去美容院做一次美容，但发觉脸上的皱纹越来越多，这可能就是你的不良生活习惯所致。小编在此提醒女性朋友们，一定要改掉你这8个坏习惯，否则皱纹只会越来越多。　　愁眉苦脸 　　遇到什么事情都不能愁眉苦脸，皱着眉头，这样很容易有皱纹

大脑代谢紊乱　　长期吃得过饱，大脑中的“纤维芽细胞生长因子”会大量增加，并在大脑中积累，进而导致脑动脉硬化。时间长了，大脑细胞因缺氧而逐渐坏死，致使功能减退，甚至脑组织萎缩，引起痴呆。　　长期饱食，使大量食糜积累在肠道中来不及消化，被细菌分

其实，让自己永久美丽的方法就是尽可能地让自己的青春维持长久一些，可是生活中往往有很多让身体伤心的行为，让衰老提早到来。到底什么是能避免的呢 克服这些坏习惯也许能让我们延年益寿。 　　第一大错误习惯：经常处于嘈杂的环境　　危害：年轻时酷爱摇滚

导读：女性饮食不宜吃的过饱，吃的过饱容易导致大脑代谢紊乱，长期吃得过饱。时间长了，大脑细胞因缺氧而逐渐坏死，致使功能减退，甚至脑组织萎缩，引起痴呆。　　衰老是不可避免的自然规律，但是衰老的速度却是可以通过人为的干预来调控它的速度的，比如食不

衰老是不可避免的自然规律，但是衰老的速度却是可以通过人为的干预来调控它的速度的，比如食不过饱就是很重要的一条。　　女人常吃太饱容颜易老，快到周末了，工作很累的时候，我们总是说，好好吃一顿来犒劳自己吧。有减肥的女人，也就有热爱美食的女人。但大

养生导读：岁月悄悄地流逝，随着年龄的增长，不知不觉中，女性身体机能开始下降，皮肤不再有往日的光泽与弹性。皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情，但请仔细想一想，自己平时有没有什么坏习惯，才使这些皱纹有可乘之机?是身体

细心的人们会发现，在一年四季中，夏天是头发最容易脱落的季节。那么，是什么原因导致夏季容易脱发，我们又该采取怎样的防御和治疗措施呢？其实，这种现象除了取决于特定的气候之外，不良生活方式带来的负面影响也是非常严重的。首先，盛夏阳光强烈，紫外线直