戚小姐是一名文秘，近来老是觉得疲倦、眼胀、头痛，致使工作质量下降。其实，这是办公室综合征的一种表现。　　头痛是件很令人“头痛”的事。人一旦头痛起来就会萎靡不振，工作没心情，玩乐没兴趣，怎样都提不起精神来。尤其是你正在办公室里忙碌时突然头痛起

人到中年，身体机能开始出现衰退，接踵而来的就是难以名状的不适感觉。但若能对自己的身体加以注意，便可减少许多疾病的发生。　　一看“表”。食欲是身体的“晴雨表”。人在健康状况良好时，数小时不进食就会饥饿，当你的食欲不振，食量突减时，一定要请医生

也许平时你是个低调的人，但去夜店，请收起这份收敛。去夜店就是为了减压，尽情把“闷骚”一面展示无妨!大家都“拼”性感，要如何脱颖而出?尽欢而归，又如何迅速回到OL节拍?　　穿吊带、画烟熏谁不会?如何保持不打烊的美丽，才是真正的夜店QUEEN比

女性想要远离妇科病，那就要时刻的注意私处的卫生，懂得如何正确的保养自己的私处。下面小编就为女性朋友介绍私处完美保养九大法则。　　法则1：保持清洁　　每天用无色、无味的洗浴皂，在手中揉出泡沫后，再用泡沫轻轻搓洗外阴。我们的阴道内部有自洁功能，

女人养生让自己变得更加健康和美丽，女人想要养生，第一件事就是从养血补血开始，血色好了，女性的健康才有的谈起。　　妇女以血为用，因为女性的月经、胎孕、产育以及哺乳等生理特点皆易耗损血液，所以女性机体相对地容易处于血分不足的状态。正如《灵枢·五

阴道是女性的私密地带，也是需要重点保护的地带，少女青春期的阴道保护应取之有道。　　女子的外生殖器构造较为复杂，皮肤、黏膜皱褶较多，既有汗腺、皮脂腺，又有前庭大腺和宫颈、阴道之分泌物，还有月经来潮，且前有尿道口，后有肛门，再加上少女的会阴部屏

时尚养生网导语：每个女人都很怕老，为此她们不惜花很多金钱来买保养品、吃养生食物，教你6个简单的养生法则，帮你留住青春脚步，永葆年轻。　　适度饥饿 淡食杂食　　实验证实，人体每天只要摄取721焦耳的热量，就足以维持细胞正常的生理活动。从生理上

时尚养生网导读：女人们在平时所采取的护肤策略中不一定要在肌肤出现问题时而选择昂贵的化妆品解决。女士美容又很多你想不是廉价美容用品一起来看下吧。　　1、透明指甲油避免镍过敏　　穿上最爱的牛仔裤却引起了过敏?皮肤医生Dr. Jeanine Do

时尚养生网导读：有关研究表明：通常情况下，男人在20～22岁，身体发育完全成熟时开始衰老。不过，不必为此感到抑郁和恐慌，专家研究证实，人的寿命完全可能达到110岁，要想延缓衰老，男人必须了解自己在不同年龄段的生理特征，有针对性地采取各种保健