1、冬天多穿棉鞋，少穿皮鞋。　　棉鞋恒温保暖，柔软舒适，而皮鞋散热较快，皮革生硬，不利于保暖。　　2、睡前热水浴足。　　人体脚部有36个穴位，集中着人体各内脏器官的反射区和反射带，与大脑和脏腑器官有密切关联，热水浴足能活血通络，兴奋副交感神

时尚养生网导读：小儿因免疫力低极易发生肺炎。秋冬季小儿容易发生上呼吸道感染或流感、猩红热、水痘、麻疹、百日咳等传染病，在抵抗力降低的情况下有可能并发肺炎。小儿患了肺炎，除了请医生积极治疗外，精心护理也非常重要。……健康的身体是我们每一个人更

时尚养生网导读：很多人以为，急慢性肠炎是夏天的专利，因为夏天夜宵冷饮海鲜大行其道，是导致肠炎的直接诱因。事实上，即使天气变冷也不可对肠炎掉以轻心，特别是慢性肠炎，寒凉冷空气是其主要的诱因之一。……不及时就医易延误病情 在佛山打工的张某最近几