一周用两到三次。护发精油并不建议天天使用，一般一周用两到三次是比较合适的，这样可以较好地护理头发，使用频率过高的话，容易对头发造成一定的损伤。护发精油主要是通过调节皮脂来抑制脱发，从而起到改善发质，促进毛发生长的作用。使用护发精油的时候可以

不能用了。护发精油过了保质期之后一般就不能用了，因为过期精油中的一些精华成分很可能已经变质，这时候再继续使用的话对头发并没有什么好处。一般来说，未开封的护发精油的保质期有3年左右，而开封后会缩短其使用期限，通常开封后过了6个月就不建议再使用

可以用。夏季头发也是可以用精油的，虽然夏季头皮出油较多，但是一般只要使用的时候不过于紧贴着头皮，一般是不会容易使得头发感到油腻的。而且夏季头发受到较为强烈的紫外线照射，营养和水分流失得较为严重，容易发生分叉、干枯等现象，这个时候就可以用护发

80%以上染发后掉色都是因为洗发时被水冲掉的，特别是喜欢用过热的水洗头发的人，掉色会更厉害。所以染了头发以后，最好别天天洗头，一般建议2-3天洗一次头发，这样能让秀发保色更久。以上就是美容护肤栏目下与染发,头发有关，关于“染发后不宜频繁洗头

染发剂是有档次之分的，中高档的染发剂，不论是上色效果、还是保持头发颜色光泽度的持续时间，都比普通的染发剂要好，其次高档的染发剂对发质的损伤相对较小。以上就是美容护肤栏目下与染发,头发有关，关于“选择好的染发剂”相关内容，希望能够帮助到您！

染完头发后要少用电吹风，电吹风会带走头发的水分和养分，而微小的染剂分子，也会在热风下分解，随着水分蒸发，染发剂分子流失，头发颜色自然会变得黯淡没有光泽。特别是刚洗完的湿发，比较脆弱。经常用电吹风吹，头发容易变得粗糙、分叉，进而失去光泽度。可

染发后更要注意梳头的方式，最好选择牛角梳或者木梳梳头。另外，梳发的过程中，打结的地方不要勉强梳顺，可以用小剪刀剪掉打结的那根头发。这样做的原因主要是防静电或者撕扯过程中，损伤了头发，让头发变得粗糙、干裂，失去光泽。以上就是美容护肤栏目下与染

染发后要定期的在家做发膜，发膜中含有营养物质和水分，会通过毛鳞片进入发丝，帮助修复纤维组织，维持头发颜色不掉色，做发膜一般建议一周做一次较好。自制发膜选择一款与你发色相近的水果，我们以酒红色为例，选取葡萄作为发膜原材料。材料：葡萄（200克

染发后可以随身携带保湿喷雾，这样可以在干燥的环境中，保持头发的水分，避免染剂分子随着头发中的水分蒸发掉，以保证染发后头发不掉色。以上就是美容护肤栏目下与染发,头发有关，关于“染发后常用喷雾保湿”相关内容，希望能够帮助到您！

头发长时间经紫外线照射，毛鳞中的染剂分子会分解成更细小的分子，随着头发上的汗液、灰尘，或者在洗头发的时候，随着水流渐渐脱落，使得头发掉色严重。特别是湿头发的时候，头发对抗紫外线的能力更为薄弱，切记不要刚洗完头就将头发暴露在烈日下，以免头发掉

睡觉时不扎或者轻轻扎头发都比较好。在睡觉时紧紧的扎着头发会很不利于血液循环，长期还会使发际线后移，并且将头发扎在一起毛囊也不能得到很好的放松，长期会容易造成头皮毛囊堵塞。而如果将头发轻轻扎着或者是将头发散开的话会更有助于头皮放松，进而使头部

不好。因为人体的构造是直立的，而脖子后方是有部分弯曲的，在睡觉时要有个支撑的物体来改善脖子的僵硬程度，一般建议选择柔软舒适的枕头，并且枕头的位置不能过低，也不能过高，要根据脖子的深度来选择合适的高度。而如果不枕枕头会导致头部所处的位置过低，

小孩睡觉全黑好。如果可以的话，尽量在晚上睡觉的时候保持全黑，因为小孩还处在生长发育过程中，全黑的环境更有助于睡眠和身体增长，在全黑环境中，保持微光会让眼睛中进入的光线较少，长期容易增加小孩出现视力问题的几率，全黑睡会更加有助于保护眼睛。以上

最好不穿。虽然在晚上睡觉穿袜子可以起到很好的保暖作用，但是袜子也可能会使血液循环减缓，严重还可能会影响到睡眠的舒适程度，所以晚上最好是不穿袜子睡觉。如果晚上睡觉时脚凉，建议在睡前用热水泡脚，平时也可以多进行体育锻炼，增加自身免疫力，促进血液

有可能会。导致掉发的常见原因有毛囊生长受到了阻碍，因为此时头皮可能皮脂腺分泌旺盛，皮脂堆积过多的会就会阻挡毛囊的生长，而淋雨后不洗头就可能会导致皮脂腺分泌皮脂，如果时间长了，皮脂腺堆积到了一定程度就有可能会引起掉发，长期也会损伤头发和头皮健

不会。虱子是属于体外寄生虫，一般需要直接或者间接传染才会得，而头发被雨淋了不洗的话只是会让头发受到污染，并不会引起长虱子，长虱子主要和个人不注意卫生有关系，和淋雨水是没有关系的，所以淋雨不洗头并不会导致长虱子。以上就是生活常识栏目下与淋雨,

视具体情况而定。雨淋湿头发后需不需要洗头要看具体情况而定，如果淋雨较少，头发并没有被淋湿，那不洗头发也是可以的；但如果被雨淋湿严重的话，建议还是洗头最好，因为空气中含有较多的灰尘和细菌，而这些灰尘和细菌也会融入雨水中，头发被雨水打湿不洗的话

头发油如果雨淋湿头发后不洗的话可能会导致头皮起头皮屑、出油等症状，因为雨水是酸性的，不及时清洗的话就会对发质造成影响。头皮痒雨水中还会夹杂灰尘、细菌等物质，雨水淋湿头发后这些物质就会附着在头发中，如果没有及时清洗掉，也很容易会引起头皮出现瘙

烫头发染头发药水的碱性成分和氧化作用容易破坏头发表层鳞片，使得头发内部的结构处在无保护状态，头皮内的水分和营养成分流失，导致头发，头皮，毛囊受伤，或多或少使得头发角蛋白质变性，结果导致头发发黄干枯没有光泽。以上就是美容护肤栏目下与头发,头发

头发中主要含有角蛋白，氨基酸和几十种微量元素。人体中如果缺少铁元素和蛋白质，头发酒容易变得枯黄分叉;缺维生素，蛋白质和碘，发质就会变得干燥无光泽，容易折断;缺乏维生素B群会出现脂溢性皮炎和头发脱落现象。因此要想头发长得快，就要多摄取蛋白质，