1、月经期可以吃苋菜吗月经期能吃苋菜。苋菜中营养丰富，而且含有丰富的铁元素，在月经期间适量的食用能补充营养物质，对于身体健康是有一定的好处的。2、月经期吃苋菜有什么好处补铁补血在经期，女性会流失大量的血液和铁元素，而苋菜中的

1、加重痛经经期食用辛辣刺激的食物不仅仅可能引起月经量增多，还容易导致内分泌失调，引起盆腔血管收缩，导致痛经症状加重。2、导致月经量增多辛辣食品属于热性食品，月经期间吃辛辣刺激的食物会促进血液运行，引起经血量增多，血液颜色鲜

1、猪血菠菜粥材料： 猪血100克，鲜菠菜适量，粳米100克。做法：先将猪血放沸水中稍煮，然后捞出切成小块。将菠菜洗净，放在沸水中，略烫数分钟，捞出后切细，同猪血块，粳米煮粥，粥熟后放入食盐，味精调味即可。功效：猪血有补血养心，下气

1、黄芪鸡汁粥原料：重1000～1500克的母鸡1只，黄芪15克，大米100克。制法：将母鸡剖洗干净浓煎鸡汁，将黄芪煎汁，加入大米100克煮粥。功效：益气血、填精髓，适用于体虚、气血双亏、营养不良的贫血患者。2、猪肝粥原料：

1、经期补血喝花生皮水将100克花生米用温水泡30分钟，注意要用红色的皮，干红枣50克洗净后用温水泡发，与花生米皮同时放入锅中，倒入泡花生米的水，加清水适量，小火煎煮半个小时，捞出花生皮，加红糖即可，喝汤吃枣，每天三次，可以养血补血

1、经期吃绿豆可排毒中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。绿豆还含有降血压及降血脂的成分。取食绿豆芽，可治疗因缺乏维生素A引起的夜盲症、缺

1、月经期吃什么补血红糖补血红糖性温味甘，入肝脾经，具有活血化瘀，补中益气的功效，女性经期常喝红糖水还能散寒止痛，同时有助于月经畅通，而且还能补充能量，活络气血，加快血液循环的速度，是女性经期不可缺的食物。红米补血红米中含有丰富的植

1、经期能打瘦脸针吗经期最好不要打瘦脸针女性月经期间流血量比较多，这段时间贸然打瘦脸针容易影响出血量，严重的甚至还有可能造成月经紊乱;再者，女性在月经来的时候身体会产生抗凝血机制效应，打瘦脸针容易出现伤口持续流血或是肿胀不消退的情况

1、均衡饮食在经期你不需要再苦苦地刻意节食减肥，这几天你不仅可以大吃大喝，更要让自己大吃大喝。我们都知道女性在经期身体时会流失很多的铁元素的，所以如果说大吃大喝要注意什么的话，只要好好注意几点就好了。一是注意多摄入含铁较高的食物；二

1、普通感冒发烧月经来了发热可能是普通的感冒发烧引起的，只是因为月经期间女性的身体免疫力相对较低比较容易感冒，所以在经期容易出现感冒发烧的症状。2、经前期综合征月经来了出现发热的现象，常见的原因是经前期综合征引起的，其主要症

1、原因一：压力性白带增多一些女性，在激烈的竞争环境中，往往对自己提出了过高要求和奋斗目标，由于各种忙，导致精神压力过大，久而久之会引起神经功能紊乱，影响人体内分泌调节，进而出现白带增多现象。2、原因二：周期性白带增多白带是

1、来月经前外阴瘙痒是怎么回事女性在经期来临的这段时间身体本来就比较敏感脆弱，容易导致细菌入侵身体，生殖器以及机体抵抗力弱，从而造成外阴感染，引起外阴瘙痒。经期女性内分泌改变，也容易导致外阴瘙痒;此外，外阴瘙痒也有可能是霉菌性阴道炎

1、更年期引起出血如果是50岁左右的女性在月经结束后一周又有出血现象时，最大的可能是更年期症状。更年期是卵巢功能从旺盛到逐渐衰退的一个阶段，随着卵巢的逐渐萎缩，女性的月经来潮还未完全消失。因此容易出现月经不调，而在月经结束后又有出血

1、月经提前吃什么好1、情绪原因长期精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经提前。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘

1、经期有血块正常吗多数属于正常情况，少数为疾病引起需要就医治疗。正常的经血是暗红色，没有血块的，认真看才会看到细小的子宫内膜碎片。出现血块或大块的子宫内膜碎片，多是本身气血不足，经血运行不畅引起的。血块排出时，还会伴有痛经加剧，一

1、经期有血块是什么原因1、和出血量速度有关如果女性朋友的月经出现量大但又来不及排出，往往形成一个块。2、和子宫内膜脱落有关月经中出现血块是一种常见的月经不调症状，有的女性血块多是由于体内的子宫内膜脱落所引起的出血症状。3、和血淤有

1、月经提前是什么原因1、情绪变化如果女性出现了大喜大悲的情况，或者是最近的生活、工作方面的压力比较大，这都会导致身体中的内分泌情况出现失调的可能，这些都有可能导致女性出现月经提前的可能。2、生活环境改变如果在这个月你出现了外界环境

1、月经期间为什么有血块1、和出血量以及排出速度有关经血中带血块常和出血量以及出血速度有关，如果你出血多很冲来不及，往往带有血块可能这个时候的出血量比较多，就整合一个块。2、子宫内膜脱落月经中出现血块是一种常见的月经不调症状，有的女

1、生殖系统炎症经期出现大出血可能跟生殖系统炎症有关，例如：如阴道、宫颈、子宫、附件炎症，宫颈息肉等均可导致月经过多。2、肿瘤生殖系统肿瘤，如子宫颈癌、子宫肌瘤、卵巢肿瘤等均可影响正常月经周期及月经量，而子宫颈癌、子宫粘膜下

1、月经量少吃什么调理枸杞炖羊肉原料：羊腿肉1000克，枸杞子50克，清汤2000毫升，精盐、葱、味精各适量。做法：将羊肉整块用开水煮透，再放入冷水中洗净血沫，切成块。当锅内油热时，下入整块羊肉，用开水煮熟，加姜片进行煸炒。然后烹入