1、经常出汗是怎么回事 手心、脚心出汗——血虚若情绪紧张、激动或害怕，手心或脚心就容易出汗，中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。建议：每天餐后按揉腹部，先顺时针揉30圈，再逆时针揉30圈。另外，要控制食量，避免生冷食物，以七

1、生理现象大多数小孩出汗多与小儿新陈代谢旺盛，皮肤组织含水量多，交感神经兴奋性高，汗腺分泌增加有关。一般年龄越小，汗就越多，是常见的生理现象。只要孩子生长发育指标正常，精神活动好，家长不必担忧，注意及时帮助孩子擦干身上的汗液，并及

1、产后出汗多是什么原因 1.孕期皮肤血容量增加妊娠期不少组织间的液体会渗透进血管，因此血容量会增加1-2成。而且妊娠期间雌激素变多、肾上腺功能旺盛，准妈妈基础代谢加快、血管扩张，这些都导致皮肤血容量提高。加之待宝宝出生之后，胎盘的

1、手出汗厉害的原因手出汗很厉害是因为植物神经调节不好，同时有体质虚寒也可能引起出汗多。2、手出汗很厉害怎么办缓解手出汗的关键点：调节好植物神经紊乱就能缓解手出汗很厉害的症状。自我调节的方法尽可能多的进行户外活动，避免经常一

1、生理现象大多数孩子爱出汗与小儿新陈代谢旺盛，皮肤组织含水量多，交感神经兴奋性高，汗腺分泌增加有关。一般年龄越小，汗就越多。有的孩子白天一切正常，入睡时却满头大汗，但过1~2小时后，汗液减少，逐渐消失。这是由于刚入睡时，小儿的交感

1、合谷穴“合谷”之意取之于它的位置，合谷穴位于大拇指与食指两座大山之间形成的山谷位置。现代医学已经有足够的研究数据表明，经常按揉合谷穴能够起到收缩汗腺的作用。按揉合谷穴没有时间、地点的限制，只需用一只手的大拇指用力按揉另一只手的合

1、夏天要多喝水炎热的夏天，人体排汗多，相对其余季节而言，需要补充更多水分。这些水分的来源除了人们从食物中摄取少量的水外，大部分还得靠饮水来补充。2、不要喝饮料大量排汗时，不要立即喝饮料。因冷、热的急剧变化会让人体感到难以适

1、出汗多是肾虚吗不一定。多数时候出汗都是正常情况，比如在温度高，精神紧张，吃了一些刺激性食物，大量运动之后都会大量出汗，但病理性的引起出汗过多的原因也有很多，肾虚是其中一个，但是脾虚，气虚也可导致出汗量大，所以不能断定出汗多就是肾

1、注意补水天气热出汗多，体内的大量水分及一些盐分被排出体外，这时需要及时补充水分，以温开水，可以适量加点盐为宜，维持电解质的平衡。许多人天气热时喜欢喝冰水来解渴，容易刺激胃肠道，引起胃痛不适、肠道绞痛等症状，特别是运动过后不能直接

1、精神性出汗精神性出汗是指，由于精神兴奋或者痛觉刺激等原因导致的，大脑会产生神经冲动，传递至手掌的小汗腺部，导致小汗腺部活动增强，出现明显的手掌出汗症状。精神性出汗在手掌处最为明显，同时在小腿，前臂，颈部，面部，手背都有出现。2、

1、及时擦干汗液发现宝宝出汗比较多后，家长要及时用干毛巾将宝宝的身体擦干，因为出汗后宝宝身上的汗水蒸发时会吸收皮肤上的热量，不及时擦干容易着凉。注意不宜用冷水或冷毛巾擦，并避开冷风直吹，以免受凉。2、更换衣物衣服被汗液浸湿，

1、夏季要排汗“伏天汗不流，病来急白头”，养生应顺应四时。夏天若总在空调房待着，不出汗，便容易引起疾病。因此越是到了夏天，才应该多出汗、多排毒。2、夏天出汗好处大着呢润肤护肤出汗时，皮肤上分泌的油脂和杂物便会排出体外，可有效

1、汗蒸时大量出汗说明啥湿气重汗蒸的时候大量出汗可能说明了自身体内的湿气比较重。在中医的角度上来说，汗蒸本身就是一个去湿气除寒气的养生过程，在汗蒸的过程中身体的血液循环会加快，体温升高，从而大量排汗，在而排汗的过程中身体内的寒湿之气

1、泡脚出汗多是寒气多吗由于每个人的汗腺不一样，每个人所排出的汗也是不一样的，泡脚出汗多不一定是寒气多。用热水泡脚，可疏通经络、排除体内的寒气和废物、调节体温等，泡脚会出汗就是通过热力来放松脚上以及小腿处的经络，使血液循环加快，改善

1、空调的正确使用①温度：把空调温度维持在26℃左右，既能保证良好睡眠，又能避免热出痱子；②风向：空调的冷风口不要直吹宝宝，出汗后更应远离风口！风扇最好来回摆动，避免直吹。提醒：空调闲置大半年，夏季重新启用前，一定先清洗空调滤网，除

1、新陈代谢旺盛孕妇怀孕后，体内新陈代谢比孕前要旺盛，皮肤所散发的热量也比较多，基础体温比一般人高0.3-0.5℃，所以比一般人耐热能力差。另外由于胎儿的生长发育需要，孕妈妈摄入食物量以及排泄量会增加，再加上孕激素的分泌量增加，让孕

1、夏天健身出汗多好不好适量出汗对身体有好处，出汗过多则对健康不利。人体正常出汗，有调节体温、滋润皮肤的作用，还可以有效地挥发体内热量，保持体温的相对稳定和各组织器官的正常活动；但如果出汗过多的话，会使人体水分流失加快，人体感觉疲劳

1、孕期出汗多原因新陈代谢旺盛准妈妈怀孕之后，体内的新陈代谢就比怀孕之前旺盛多了，皮肤散发的热量也比怀孕之前要多，就基础体温而言就比一般人高0.3-0.5度，因而孕妇的耐热能力也比一般人要差；此外，为了满足胎儿生长发育的需要，孕妈妈

1、淡盐水在大量出汗的过程中，不仅会流失水分，也会流失大量的电解质，所以光喝水是不行的，要喝淡盐水，注意多次少饮。将适量食用盐放入水中，等盐溶解之后即可饮用，一般喝10-30度左右水温的淡盐水为好。2、运动饮料在大量出汗后，

1、夏天出汗多首选温开水很多人夏天喜欢喝冷饮或者冰水解渴，实际上喝太多冰的会导致肠胃粘膜突然遇冷，原本开放的毛细血管收缩，平滑肌发生痉挛，会引起肠胃不适或绞痛导致腹泻;喝太烫的水也不可以，水太烫容易破坏食道粘膜，刺激粘膜增生，诱发食