春末夏初，阳光温和舒适，但此时正是日光性皮炎的高发期。天津市中研附院皮肤一科张峻岭主任医师提醒市民，春末夏初时除日光较强外，这一季节还有很多当季蔬果如香菜、菠菜、芒果、菠萝等都是“光敏性食物”，因此以往发生过光过敏的人要小心食用以免再发“日

女性身体特别容易出毛病，总是用药解决会让身体变得虚弱，近年流行食疗治病，食疗进补，其实药补不如食补，食补对身体的作用能从深层调理身体。因此营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性防病抗病。　　经期不适：喝些

“紫色王朝”，抗衰老圣品　　美国戴维·西伯博士通过近20年的潜心研究，发现紫色蔬果中含有花青素，具有强力的抗血管硬化的神奇作用，从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风。这类食物有黑草莓、樱桃、茄子、李子、紫葡萄、黑胡椒粉等。如果你患有

时尚养生网导读：吃得多会出现一些不适症状，如感觉胃肠饱饱胀胀，甚至觉得难受，这时吃点保济丸，能够消食滞；如果还加上感冒症状，舌苔厚腻，多是饮食过度有了“湿”，还伴有胃肠型感冒，此时可以吃点藿香正气丸。…… 1，多喝茶水解油腻清肠可不是盥洗肠