• 最新研究显示,女性对疼痛的反应与男性相比更为敏感,程度更严重,疼痛范围更广泛且持续时间长。从年轻时的痛经、人流痛、分娩痛,中年女性的骨质疏松直到老年慢性退行性改变,疼痛问题几乎伴随女性整个人生。但可喜的是,一些现代女性不再似她们的先辈一般“
    回忆泣不成声2021-8-10
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  • 女性身体特别容易出毛病,总是用药解决会让身体变得虚弱,近年流行食疗治病,食疗进补,其实药补不如食补,食补对身体的作用能从深层调理身体。因此营养专家指出,在日常饮食中注意营养的合理搭配,并适当补充如下食物,有助女性防病抗病。  经期不适:喝些
    浅瞳兮2021-8-10
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  • 月经对于每个女性都不会陌生的,是每个月都会来探访的“老朋友”了,可是随着生理期的来临,我们面对的是一些身体上的不适,然而最痛苦的莫过于痛经了,这个困扰女性已久的问题,让我们来轻松解决吧!  一、生理因素  由于月经期出血过多导致血钙的流失,
    讲道理你活在梦里2021-8-10
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  • 很多MM在自己脸上下了重本,每个月都花几百甚至上千元在护肤品上,可是收到的效果却并尽人意,钱花了,皮肤却没有变好。不用抱怨护肤品没有用,这可能是你的护肤习惯错了。今天就跟小编来学正确的护肤习惯,保证让你肌肤告别暗黄变水嫩。  习惯有分好坏,
    血染彼岸花2021-8-10
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  • 1 黄豆天生是女人的好朋友  黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素,在预防乳腺癌方面扮演重要角色,尤其是黄豆,可以改变体内激素的分泌。临床医学研究显示,黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用,当体内雌激素太低时,黄豆或豆制品会使它增加,但当雌激素
    策马西风2021-8-10
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  • 多数痛经的女性都会有对月经的恐惧,心情过分紧张也会加重经期腹痛的程度,有些特发性疼痛者在第一次分娩后约有80%—90%痛经症状会消失。  女性痛经是指女性在行经期间或月经前后,下腹部出现痉挛性疼痛或持续性疼痛,而且还会伴有恶心、呕吐、腰酸、
    鬼迷了心窍2021-8-10
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  • 月经来潮出现腰酸、腰痛和小腹坠痛,有的还放射至背部和大腿上部--痛经(专题 访谈 咨询)是女性常见的一种生理现象,在我国女性中占13的比例。  牛奶加蜂蜜消除痛经之苦得益于两种矿物质:钾和镁。牛奶含钾多,蜂蜜含镁丰富。 钾能缓和情绪、抑制
    失心狂2021-8-10
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  • 1、心情烦躁、胡思乱想、静不下来时,试试躺在床上,把脚抬起来,靠在墙壁上5~10分钟,帮自己冷却一下过热的脑袋。   2、每天至少喝6~8杯水,或视口渴程度多喝一些。足够的水分能舒缓热潮红,避免因燥热而睡不好。但睡前2小时不要再大量喝水,免
    玄霄一生寂寥2021-8-10
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  • 睡眠是极为正常的生理需要。如若得不到满足,整个人会呈现出焦虑、精神萎靡的状态。但它不是人为能完全自主控制的活动,而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志,说来就来,要止则止。那么要摆脱更年期失眠症有没有什么实用的小方法呢?   (1
    皇甫轩2021-8-10
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  • 摆脱头屑需要从日常习惯抓起
    时尚养生网导读:摆脱头屑需要从日常习惯抓起。一些日常坏习惯可能会带走的你一头秀发,所以想拥有一头靓丽的秀发需要从生活习惯抓起,下面就让那个我们一起来了解下日常的护发的坏习惯吧!一、用去屑产品,小心越去越多一般来说,头皮屑大体分为2种,如果是
    冷无情2021-8-10
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  • 时尚养生网导读:预防痤疮的小方法。相信几乎每个MM都长过烦人的痤疮,想起白皙娇嫩的皮肤长出烦人的痤疮就让人心烦。其实痤疮也不是这么难以战胜,只要MM掌握科学的方法和养成健康的生活习惯,痤疮就可以顺利被赶跑啦!不想受到痤疮的无声打扰,就快来学
    平定天下2021-8-9
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  • 摆脱手指脱皮 双手水润如昔
    时尚养生网导读:一双柔软、光滑的手,给人灵巧之感,能更添女性魅力,所以,也需要特别的呵护。可是,秋冬干燥的气候会让部分美眉出现手指脱皮的问题,让人抓狂。手上脱皮是怎么回事?护手霜的使用,配合着合理的膳食,可以有效解决手脱皮的情况,还你一双细
    洋咩咩2021-8-9
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