1、吃紫苏能降血压吗紫苏有一定的降压作用。紫苏中含有α-亚麻酸，这种物质在治疗高血压方面发挥重要作用。紫苏中的α-亚麻酸的含量高达60%以上，是目前发现的所有天然植物油中富含量最高的。α-亚麻酸在人体中转化成有助于代谢的生命活性因子

1、解表散寒紫苏和生姜都是温性的药材，都入肺经，其中含有的芳香挥发性物质对于风寒感冒、发热恶寒、头痛鼻塞、兼咳嗽胸闷的症状，用紫苏搭配生姜煮水能起到良好的散寒解表、发汗利肺气的作用，且两者搭配使用也是较为频繁的。2、温中止呕

1、发汗解表紫苏和生姜、艾草都是温性的药材，切药性偏温，气味辛香刺激，紫苏和生姜具有很好的发汗解表的功效，对于风寒感冒、发热怕冷、鼻塞流涕等受寒表现，用发汗的紫苏生姜搭配散寒的艾草一起泡澡，能起到不错的解表散寒的作用。2、温经止血

1、紫苏配生姜的作用主要有以下好处：紫薯味辛性温，具有一定解表、散寒、宽中、理气的作用，而生姜味甘辛性热，具有很好的温中止呕，化痰止咳以及解表散寒的作用，紫苏和生姜一起配伍，具有很好的解表散寒、止咳化痰以及宽中理气等作用，可以用于风

1、紫苏去腥味吗可以去。紫苏是唇形科、紫苏属一年生草本植物，其中含有紫苏醛、柠檬烯、β-丁香烯、α-香柑汕烯、及芳樟醇等挥发性成分，所以紫苏闻着就有一股独特的芳香，在做菜的时候放一些可以起到去腥和增香的作用。但紫苏除了能去腥以外，还

1、蒸大闸蟹要不要用紫苏蒸大闸蟹可以放紫苏叶，也可以不放，看个人的习惯和喜好了。蒸大闸蟹放紫苏叶的好处：1.减轻寒性大闸蟹性寒，而紫苏叶性温、味辛，有很好的驱寒功效，在蒸大闸蟹的时候，在下面垫一张紫苏叶，能够减轻寒性。2.除腥紫苏含

1、双色紫苏好还是全紫紫苏好双色紫苏和全紫紫苏都是同一种植物，只不过由于其中的花青素含量不同，导致其颜色有所区别，但其成分及功效作用并没有什么区别，都可以用来做香料或者药用。但紫苏是一种不能大量食用的食材，因为其中的紫苏酮等酮类物质

1、吃紫苏会上火吗吃紫苏一般是不会上火的。紫苏药性辛、温，归肺、脾经，具有解表散寒、行气和胃的功效，并不会引起口干舌燥、便秘等热证，所以紫苏一般不会引起热证，但如果个人体质火气比较旺盛，食用过多的紫苏可能会导致上火或者是便秘，紫苏一

1、紫苏泡水喝有什么好处紫苏性味辛、温，归肺、脾经，有解表散寒、行气和胃的功效，所以用紫苏泡水喝，一方面可以用于预防和缓解风寒感冒的情况，另一方面对脾胃也可以起到一定的保健作用。并且紫苏中还含有铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素B1、维生

1、紫苏叶能缓解孕吐吗有一定效果。紫苏叶味道辛温浓郁，其中的芳香挥发性物质可以改善孕期呕吐的现象，此外，紫苏叶还具有一定的消炎杀菌的作用，外用紫苏能起到止痒的效果，对大肠杆菌、葡萄球菌等细菌能起到一定的消炎抑制功效，将紫苏叶煎水内服

1、紫苏和苏子叶是一种东西吗是同一种东西。紫苏是唇形科、紫苏属一年生草本植物，由于地区不同，除了紫苏这个学名以外，还有各种各样的别名，比如桂荏、白苏、赤苏、红苏、黑苏、白紫苏、青苏、苏麻、水升麻等，而苏子叶只是紫苏别名的一种，所以紫

时尚养生网导读：紫苏叶有一种特殊的芳香，可拌凉菜或做羹汤。用紫苏嫩叶加大葱、辣椒、精盐、酱油、醋和香油拌菜，有开胃和预防感冒的功效。……紫苏又名赤苏、红苏、香苏，为唇形科植物紫苏的干燥地上部分，既可入药，亦是餐桌上的调味品。紫苏在我国种植应

时尚养生网导读：中医学中有种治法叫“冬病夏治”，夏季运用紫苏生姜红枣汤治胃病就有这种意味在里面。紫苏生姜红枣汤具有暖胃散寒，助消化行气的作用。对于胃寒气滞患者最适宜。……需要准备原料 鲜紫苏叶10克，生姜3块， 红枣15克，先将红枣放在清水