宅人有精力学一两招养生窍门，不仅调养自己，更可以普惠家人。　　关起门来，私享宅　　“宅”这个概念源自日本，近两年来不断演变，已经和最初的略带贬义不同。对于新式宅男宅女们来说，“宅”并不意味着荒废了时间和生命，而是更善于在家中寻找生活的乐趣，