1、螃蟹公的好吃还是母的好吃都可以。螃蟹的公母都比较的可口，在螃蟹中，其主要的营养成分是脂肪、蛋白质、钙、磷、钠等营养成分，适当的食用一些螃蟹可以起到补充营养、促进代谢等功效，有利于身体健康，母蟹主要吃的是蟹黄，而公蟹吃的主要是蟹膏

1、寒凉性食物螃蟹属于水产类食物，性寒，所以在吃螃蟹的同时不宜再食用其他寒凉性食物，例如冷饮、绿豆、苦瓜、梨子、西瓜等，不然食用后会导致体内寒气加重，对脾胃造成双重刺激，特别是对于本身寒气较重的人来说，过多摄入寒性食物很容易出现腹痛

1、螃蟹几月份最好吃农历9-10月。俗话说“九雌十雄”，意思是农历九月吃雌蟹最好，十月吃雄蟹最好，此外，“九月团脐，十月尖”也都是在说吃蟹的时间。农历九月母蟹卵满，蟹黄鲜香油脂细腻，而到了十月，公蟹性腺发育到最佳时段，这时黄肥膏白，

1、教你暖背祛寒五大招道医认为，人的后背属阳，主一身阳气的督脉从后背的正中通过，足太阳膀胱经从督脉的两侧通过。因此，当寒邪来袭的时候，如果让后背温暖起来，一身的阳气就会强盛，这样就可以抵抗寒邪。懂了这些道理以后，我们可以想出很多让后

1、贴脚下的去寒贴有作用吗有一定的作用。足贴的作用类似于足底按摩，主要是通过刺激足底的穴位和反射区来调理内分泌，促进血液的循环，增强排泄作用，足贴排毒排湿主要是通过促进新陈代谢和排泄，身体循环排除。足贴排毒效果是有的，但因人而异，要

1、淋雨后喝什么喝什么驱寒1、白开水水参与体内一切新陈代谢，淋雨后喝一杯热开水，能升高体温，驱寒发汗。中医养生学也指出，白开水是中性的物质，可以将体内的阴、寒、湿、毒带走，在中药学里面是百药之首。喝白开水能升高体温，促进血液循环，加

1、姜枣茶生姜150克，红枣若干颗。生姜去皮切片，与红枣一起加适量清水，煎煮至姜汁完全渗透至清水中，加些红糖调味，可一天内喝完，当茶饮用。作用：补血益气，驱寒暖胃，提高机体免疫力，非常适合体寒的女性饮用，改善体质，还能调理月经，温暖

1、汗蒸可以去寒气吗可以。汗蒸是能驱寒的，经常汗蒸，能有效改善手凉脚凉。汗蒸时会促进身体血液循环，打通经脉，对身体是非常有好处的。汗蒸的过程中身体会大量排汗，在排汗的过程中身体内的寒湿之气就会随着一起排出来。要注意汗蒸不仅能够帮助深

1、运动祛寒动则生阳，阳气生发，则能暖身体，驱寒气。寒性体质的人尤其需要通过运动来改善体质。可采用快步走的运动方式，刺激足部的经络和穴位，疏通经络、调理气血，祛除寒气。2、食疗祛寒三伏天可适当吃些温热祛寒的食物，避免进食寒凉

1、当归首先给大家推荐的就是当归。宝妈们在做菜的时候，都可以把当归作为调料适当加一点。中医认为，当归性温、无毒，入心、肝、肺经，具有润燥滑肠、补血活血的作用，中医讲它治一切虚症。孩子吃一点，可以驱寒、增强抵抗力、预防冻疮。2、鲫鱼

1、泡脚出了一身汗说明了什么正常情况下泡脚也是会适当出汗的，但出一身汗的现象和患者自身病理因素有关，具体根据出汗部位不同，有以下两点病因：上身出汗：气虚气虚一般表现为出虚汗、易感冒生病、疲倦、乏力没精神、头昏气短、说话声小等。泡脚也

1、吃大闸蟹的最佳时间1、一年之中从时间上来说，一年之中最适合吃大闸蟹的时间是农历的九月份和十月份，俗话说“九雌十雄”说的就是农历九月份的时候大闸蟹母蟹的蟹黄最为饱满；农历十月份的公蟹蟹膏最为丰腴，因此，一年之中，农历的九月份和十月

1、当归羊肉汤功效：当归是中药，其味偏甘，性辛、微温，归肝、心、脾三经，有补血活血、调经止痛、润肠通便的效果，羊肉也属于温补肉类，归胃、脾、肾经，有温中暖肾，益气补虚的功效，两者搭配炖汤服用，不仅可以驱寒暖身，还能补血调经、滋阴补肾

1、调整饮食人体背部有寒气的时候，会出现怕冷、易感冒等不适症状，这时候需要振奋阳气，最简单的做法就是首先调整自己的饮食，建议多吃一些热性食物，这样有助于散寒，常见的有生姜、羊肉等，既有助于驱寒气，又可以为人体补充营养。2、多运动

1、冬泳后去身上湿气最好的方法冬泳是不会增加人体湿气的。冬泳是指冬季的时候，在自然水温下进行游泳，此时人体会受到寒冷水刺激，从而使全身的血液循环加速，从而可以增加人体新陈代谢，能在一定程度上帮助人体锻炼身体。而人体湿气产生的原因有很

女人驱寒吃的食物1、坚果坚果油脂含量较高,含有对人体有益的多不饱和脂肪酸,并富含磷脂、B族维生素和维生素E。中医认为坚果性味偏温热,有补肾健脑、强心健体、御寒的作用,而冬季对应的是肾脏,可增强体质。食用搭配:核桃红枣粥、榛子杞子粥、花生大枣