首页
饮食养生
术后饮食
饮食禁忌
日常养生
感冒食疗
补肾
润肺
护肝
安神补脑
利胆
肠道健康
有机食品
有机资讯
有机知识
质量安全
有机认证
高端养生
脱发专栏
养胃
季节养生
夏季养生
节气养生
春季养生
秋季养生
冬季养生
养生资讯
新闻动态
食品安全
健康科研
行业药品
行业会展
养生人群
男性保健
女性保健
孕妇保健
老年人养生
少儿保健
司机养生
白领养生
运动养生
体育健身
户外活动
瑜伽运动
中华武术
减肥塑身
广场舞
中医养生
中医常识
中草药
经络穴位
中医疗法
中医方剂
中医术语
中医历史
早泄专栏
医学健康
医检分析
药品详解
传染防治
紧急护理
微生知识
医学器械
阴道炎专栏
糖尿病
饮食
并发症
常见问题
预防
用药
症状
病友圈
百科知识
病因
症状
治疗
禁忌
妇科病
妇科问答
妇科炎症
月经不调
阴道炎
痛经
子宫出血
人工流产
不孕不育
妇科肿瘤
白化病
病因
症状
治疗
饮食
白血病
病因
症状
治疗
饮食
手足口病
病因
症状
治疗
饮食
肿瘤
肿瘤常识
肺癌
肝癌
胃癌
其他癌症
性病
尖锐湿疣
淋病
梅毒
艾滋病
其他性病
风湿病
类风湿性关节炎
风湿性关节炎
其他风湿病
美容美体
护肤技巧
化妆技巧
养发护发
丰胸塑型
祛痘
美白
黑头粉刺
祛斑
除皱
收缩毛孔
去角质
眼袋眼圈
健康词条
医学
时令时节
中医
急救常识
养生常识
民间偏方
营养功效
日常养生
中草药
保健品
中医保健
母婴养生
坐月子
婴儿护理
备孕
疾病防护
怀孕
分娩
胎教
育儿
亲子资讯
养老
老人饮食
老人护理
养老政策
老人用品
老人心理
老人娱乐
健康问答
健康科普
减肥瘦身
母婴保健
疾病预防
饮食指南
美容护肤
生活常识
运动养生
中医养生
补气血
登录
首页
饮食养生
术后饮食
饮食禁忌
日常养生
感冒食疗
补肾
润肺
护肝
安神补脑
更多
季节养生
夏季养生
节气养生
春季养生
秋季养生
冬季养生
更多
养生资讯
新闻动态
食品安全
健康科研
行业药品
行业会展
更多
养生人群
男性保健
女性保健
孕妇保健
老年人养生
少儿保健
司机养生
白领养生
更多
运动养生
体育健身
户外活动
瑜伽运动
中华武术
减肥塑身
广场舞
更多
中医养生
中医常识
中草药
经络穴位
中医疗法
中医方剂
中医术语
中医历史
早泄专栏
更多
医学健康
医检分析
药品详解
传染防治
紧急护理
微生知识
医学器械
阴道炎专栏
更多
糖尿病
饮食
并发症
常见问题
预防
用药
症状
更多
病友圈
百科知识
病因
症状
治疗
禁忌
妇科病
妇科问答
妇科炎症
更多
美容美体
护肤技巧
化妆技巧
养发护发
丰胸塑型
祛痘
美白
黑头粉刺
祛斑
更多
健康词条
医学
时令时节
中医
急救常识
更多
养生常识
民间偏方
营养功效
日常养生
中草药
保健品
中医保健
更多
母婴养生
坐月子
婴儿护理
备孕
疾病防护
怀孕
分娩
胎教
育儿
更多
养老
老人饮食
老人护理
养老政策
老人用品
老人心理
老人娱乐
更多
健康问答
健康科普
减肥瘦身
母婴保健
疾病预防
饮食指南
美容护肤
生活常识
运动养生
更多
标签列表
补气血
补血补气吃什么最好
1、桂圆肉桂圆肉益心脾、补血气。对气虚不足、心血亏虚、心悸失眠有疗效。如果是心脾气血双亏,面色无华,疲乏无力,没有食欲,大便发溏,可以用桂圆和红枣一起煮粥来补益。2、黑芝麻黑芝麻入肾,有助于肾藏精纳气。肾藏精,精生髓,髓化血
补气血
你的爱变成了施舍
2023-3-8
53
0
阿胶和什么搭配补气血补肾 阿胶和什么搭配吃补气血
1、阿胶和芝麻搭配补血虚取阿胶500克,浸入1500克黄酒中,待胶块散发成海绵状之后,隔水蒸化,趁热时加冰糖1000克,待冰糖融化后,加入炒熟的黑芝麻和敲碎的核桃仁,制成膏体,每天早晚各吃一勺,用温开水送服,和阿胶一样,核桃和芝麻都
阿胶
补气血
何小荷
2023-3-8
57
0
女人补气血吃什么食物好 多吃这些脸色好
1、四物汤四物汤对于女人而言可是一个宝,所谓四物指的其实就是当归、熟地、白芍、川芎。对于女性朋友们来说,每个月的那几天结束之后就可用四物汤进行补血调经了。女性常喝四物汤不仅可补血,预防贫血,同时还可喝出好气色。做法:将四物包好,加入
补气血
凉了心湿了眼
2023-3-8
43
0
女人补气血吃什么好?老中医也这么说~
1、枸杞枸杞是常见的中药,具有滋补肝肾,益精养血的功效,同时,枸杞子味甘、性平。现代药理学研究证实枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用。2、阿胶
补气血
饮食常识
北笙凉宸
2023-3-8
58
0
气血不足用什么泡药酒 什么药酒补气血
1、党参+人参泡酒配方:党参40克,人参10克,白酒500毫升。做法:将党参和人参切小段,或不切,放入容器内,加入白酒,加盖密封,放置于阴凉处,每天振摇1次,浸泡7天后,即可服用。功效主治:人参大补元气,补脾益肺,生津固脱,安神益智
补气血
药酒
爱的那么颓废
2023-3-8
66
0
男人吃什么补气血效果最好 男人喝什么补气血效果最好
1、饮食补气血男性平时应该多吃富含蛋白质,铁,铜,维生素12的食物,如莲子,红枣,核桃,猪肝,山楂,猪血,黄鳝,海参,乌鸡,菠菜,黑木耳,黑芝麻,虾仁,红糖等,这些食物富含丰富的营养元素,有很好的补血活血功效。补气虚食物:牛肉,鸡肉
补气血
饮食
不懂烟的寂寞
2023-3-8
84
0
补气血的食物有哪些 6种食物比红枣更补血
1、乌鸡乌鸡尤其体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人。乌鸡营养丰富,有蛋白质,18种氨基酸和18种微量元素等物质,比普通的鸡肉更营养,特别是含铁量高很多,对女性补血补气有着非常明显的功效。2、猪肝猪肝中铁质丰富,是广为人之的一种
补气血
剑侣情缘
2023-3-8
55
0
喝什么粥补气血 5款养生粥记得喝
1、腊八粥原料:糯米100克、小红豆20克、葡萄干、花生仁、莲子、红枣、桂圆干、松子各20克、砂糖适量。制作:将糯米洗净,浸泡一个晚上,小红豆洗净,浸泡约4小时,小红豆、莲子、花生仁放入锅内加水,煮到七分熟加入糯米,再加入红枣、桂圆
补气血
淫家是湿人
2023-3-8
51
0
女人冬天怎么补气血 补血多吃9种食物
1、羊肉羊肉性热,有温中暖身,补虚益气的作用。每500克的羊肉就能提供6427卡热量,尤其适合冬令或阳虚的人食用进补。羊肉中的脂肪含量仅有猪肉的12,因而不必担心因摄入过多而引起肥胖。所以,女性多吃羊肉,脸色会更红润,更显健康。2
补气血
雨裳承欢
2023-3-8
48
0
补气血吃什么食物最好 恢复好皮肤就吃它
1、补气血吃什么好1、银耳红枣汤银耳又称为“穷人的燕窝”,燕窝虽补,却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,价格便宜,所以称为穷人的燕窝。将银耳放入温水,浸泡30分钟。待银耳充分发开之后,换清水清洗干净,去根,将银耳撕成小
补气血
姐的心事尔等岂懂
2023-3-8
64
0
补气血用什么中药浸酒 女人补气血的药酒配方
1、人参枸杞泡酒补气养血材料:枸杞25克,熟地8克,人参15克,冰糖25克。制法:把所有药材和白酒一起放入容器,密封浸泡15天,然后用适量水将冰糖加热溶化至黄色,待凉后加入酒中搅拌均匀即可。早晚各服一次,每次15-30毫升。功效:人
补气血
药酒
逍遥叹
2023-3-8
60
0
鸽子汤怎么炖补气血 红枣鸽子汤的做法
1、鸽子+当归当归性温,味甘、辛,有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效;鸽子本身已经具有滋阴壮阳、养血养血补气的功效,加入当归一同炖汤,滋补的效果更好,可以补肝壮肾、益气补血,适合产后气血虚弱的女性或者平常月经不调、行经腹痛的女性进
鸽子汤
补气血
沉醉在月光
2023-3-8
79
0
女人如何补气血 注意这5件事
1、气跟血要分开补虽然我们常说“气血、气血”,但是气跟血分开补的效果才是最好的。专家认为,人们可以在白天补气、晚上补血,因为人体在白天大多数是靠着气要运作,而晚上是归血、养血的好时候。2、补气血药材不能乱吃在中医上,有不少药
补气血
九翼狂舞
2023-3-8
58
0
女人补气血怎么补 女人如何在6种不同时期补气血
1、卵泡期枸杞补血此时卵泡开始在卵巢内成长,同时卵巢分泌出激素帮助子宫内膜成长。要促使卵泡发育成熟,应以补血养阴为主,同时注意补肾。将一小块银耳加入10-15个枸杞,改小火慢慢煮二三十分钟即可食用。2、排卵期丹参补血要促发排
补气血
半面妆
2023-3-8
55
0
女性气血不足怎么食补 补气血吃这些最靠谱
1、阿胶龙眼茶食疗功效:阿胶龙眼茶以阿胶和龙眼为主要原料,具有补血养阴,益气润肺,止血安神等功效,特别是对贫血,血虚,气血两虚的人群来说,经常吃龙眼可以防治贫血,延年益寿,和阿胶组合,重在补血,同时又能益气,更利于血液在体内的循环,
气血不足
补气血
苏晗音
2023-3-8
63
0
吃什么粥补气血效果最好 十款粥任你选
1、核桃枸杞粥核桃仁、枸杞、大米各适量。核桃洗净,枸杞子用温水泡好,大米淘洗干净,将大米先煮熟,再放核桃和枸杞子,小火煮45分钟,加一点白糖调味。作用:补肾固精、温肺定喘、润肠通便、促进血液循环,提高免疫功能,缓解疲劳和压力。2、猪
补气血
人生如戏
2023-3-8
72
0
黄芪和西洋参哪个补气效果好 黄芪怎样吃最补气补血
1、黄芪和西洋参哪个补气效果好两者皆有补气功效,功能主治上稍有区别。黄芪为多年草本植物,能补气,兼能升气,善治胸中大气下陷。西洋参性属寒,有养阴补气、降压、解热作用,西洋参补气养胃、滋阴养阴,主要用于阴虚内热、久病后气虚,烦渴,肺阴
西洋参
补气血
雨与鱼
2023-3-8
92
0
女人脸色差吃什么好 试试这3杯补血养颜茶吧
1、莲子益肾茶材料:莲子30克,茶叶5克,阿胶15克,红糖30克。制作:莲子用温水泡2小时,捞出去皮去芯。阿胶用黄酒烊化,与泡好的莲子一同放入锅中,再加如红糖煮至莲子烂熟,最后兑入冲泡好的茶水即可饮用。每日1剂,分2次服用。功效:莲
补气血
那仅有的悸动
2023-3-8
62
0
炖鸽子汤放什么补气血 鸽子炖什么补肾
1、炖鸽子汤放什么补气血1.当归当归性温,味甘、辛,有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效;鸽子本身已经具有滋阴壮阳、养血养血补气的功效,加入当归一同炖汤,滋补的效果更好,可以补肝壮肾、益气补血,适合产后气血虚弱的女性或者平常月经不调
鸽子汤
补气血
淡然一笑
2023-3-8
72
0
女人吃什么补气血最快最好 女人多吃这10种食物,越活越漂亮
1、猪肝美味的猪肝是补血佳品,每100克猪肝的铁含量为25毫克,也容易被我们吸收。每周吃一次,改善面色萎黄,吃出好气色。猪肝与菠菜是治疗贫血的最佳组合,菠菜中含有大量的胡萝卜素、维生素,能够促进人体对铁元素的吸收。猪肝含有少量的毒素
补气血
起风了
2023-3-8
83
0
«
1
2
3
4
5
6
...8
»
时尚养生网
时尚养生网(WWW.YANGSHENG800.COM.)荟萃美容养生知识的时尚健康养生网站,每日推送冬季、秋季、立冬养生百科,提供中医养生、食疗养生、运动养生、春夏秋冬四季养生常识,引领大众建立良好生活习惯,共创美好健康生活。