1、生理变化女性怀孕期间，雌激素和孕激素会翻倍增长，接近以前的十倍，而分娩后，三天内会迅速降低到孕前，而孕激素大幅度的变化，容易让产妇出现不适应，导致抑郁。2、心理因素一些产妇自身的心理也比较容易引起产后抑郁症，如部分新手妈

1、产后抑郁症会自己好吗产后抑郁症病情有轻有重，若只是轻度的产后抑郁症则能自愈，需要产后妈妈做好自行调节，养成健康的生活习惯，积极乐观的面对生活，保持愉悦的心情，但缓解的时间会有长有短。若是中重度的产后抑郁症则很难自愈，需要通过抗抑

1、产后抑郁症多久能康复产后抑郁症的康复情况会因人而异，若病情比较轻微，及早发现及早调节，早的3个月就能够恢复到一个正常的状态，或者是半年内调整好自己的精神状态，若病情较严重，没有积极的调整心态配合治疗改善，则有可能需要1-2年的时

对于工作比较繁忙的职场男女，专家建议应尽量计划“造人”，特别是在有一定物质基础并有足够心理准备之后再要孩子。另外还建议男性在孩子出生前，和妻子一起学习一些育儿知识，对孕妇、婴儿等进行系统了解。遇到问题可询问医生或过来人。这样有助于在妻子寻求

不要认为自己是男人就不好意思开口向别人倾诉。找一个自己信得过的哥们朋友，吐吐苦水，发泄发泄情绪。适当时也可像他人寻求帮助。以上就是母婴保健栏目下与产后抑郁症有关，关于“招式四：学会倾诉”相关内容，希望能够帮助到您！

1、不要自责“我为什么得了这种病”，而应该明白自己需要帮助，积极治疗。2、不气馁，得了产后抑郁症是需要一段时间才能恢复的，经常自我暗示，“我会好起来的”。3、简化生活。适当改变生活，遇到太难的事情可以寻求帮助，或者适当选择放弃。4、参加活动

事实上，妻子怀孕后无论男女都应该及时进行性心理保健，在双方缺乏性交流时，因注重彼此之间的感情交流。譬如，培养一些两人的共同爱好，为宝宝的到来和父母角色的互换提前进行“预热”。以上就是母婴保健栏目下与产后抑郁症有关，关于“招式二：注重感情交流

雇佣保姆、月嫂或请家人帮忙照顾孩子。请人照看看宝宝可以节省一大部分时间，有足够的休息和工作时间，情绪就不会那么焦虑。也不会出现忙完这件事情那件事情还没做的局面。以上就是母婴保健栏目下与产后抑郁症有关，关于“招式三：雇人照看宝宝”相关内容，希

当你怀抱着你的新生儿，依偎着你的丈夫，一家三口离开医院回到你们那温暖的小家。你的内心除了喜悦，一定还有些惴惴不安。分娩后面对的问题很多，此时心态没有摆正，新妈妈可能会患上产后抑郁症，这可怎么办呢？张小姐回忆当时的感受，她说：“尽管我和丈夫都

时尚养生网导读：产后抑郁症患者会出现哪些症状？抑郁、疲惫、失去兴趣、以及无法应付生活等都属于产后抑郁症的症状。……产后抑郁症最明显的症状表现就是抑郁，通常是在女性产后两个星期左右发病，产后4-6星期的症状会特别明显。产妇经常会出现心情压抑、

时尚养生网导读：产后抑郁症不仅对女性心理产生危害，对婴儿的正常发育也形成不良影响。产后抑郁症的治疗方法有哪些？……产后抑郁症是一种心理障碍疾病，通常发生在女性分娩后2周左右，也有部分患者在产后一年之内发病。产后抑郁症不仅对女性心理产生危害，

时尚养生网导读：产后抑郁症的表现有哪些？是很多读者朋友都关心的。由于孕妇十月怀胎，身心总是会受到多方面的影响，久而久之便致使一些人发生了产后抑郁症这种疾病。据相关调查结果表明，产妇在分娩后出现抑郁障碍在临床治疗中是十分常见的。……产后抑郁症

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时尚养生网导读：产后抑郁症的症状有哪些表现？抑郁症是种常见的神经科疾病，特别是产后抑郁症最为常见，如果是轻度的产后抑郁症的话，女性朋友多与外界接触，多关心一下新生儿，疾病就会慢慢的好转，可是就怕很多女性不知道自己患病，这样就危险了，下面我们

时尚养生网导读：产后抑郁症是现在产后妇女极易患的一种疾病，患的此病的原因有好多。患的产后抑郁症更多是初产妇，一旦发现后就要及时的治疗，防止使得产后抑郁症的症状加重，引发严重的后果。那么对于产后忧郁症的表现，下面专家为大家讲解。……产后抑郁症

时尚养生网导读：在抑郁症中，有一种常见的类型就是产后抑郁症，这种抑郁症一般发生在产后的新妈妈身上。那么为什么产后的新妈妈会患上抑郁症呢？下面就一起来了解下产后抑郁症的原因的主要内容。……在抑郁症中，有一种常见的类型就是产后抑郁症，这种抑郁症

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时尚养生网导读：产后抑郁症怎么治疗？哺乳期妇女在产后是易发抑郁症的一个高发时期，因为她们在面对产后的改变的时，会有心理上的改变，再加之身体变化，所以她们很容易变得郁郁寡欢，进而患上抑郁症。那么产后抑郁症怎么治疗，下面我们来看一下，专家是如何

时尚养生网导读：婚前抑郁症的表现？抑郁症有很多不同的分类如产后抑郁症、老年抑郁症以及婚前抑郁症等，对于老年抑郁症与产后抑郁症的相关表现，下面将为大家整理介绍婚前抑郁症的表现。……婚前抑郁症的表现？抑郁症有很多不同的分类如产后抑郁症、老年抑郁