1、失眠的表现一般来说失眠之时大脑兴奋和抑制功能暂时丧失平衡的表现，是一种心理性失调的症状，暂时的功能性障碍，并不反映身体内部有什么病变。失眠的初期症状主要表现在精神活动方面，感到疲软无力，昏昏欲睡，注意力不集中，记忆力尖锐，反应迟

1、生理变化女性怀孕期间，雌激素和孕激素会翻倍增长，接近以前的十倍，而分娩后，三天内会迅速降低到孕前，而孕激素大幅度的变化，容易让产妇出现不适应，导致抑郁。2、心理因素一些产妇自身的心理也比较容易引起产后抑郁症，如部分新手妈

1、产后抑郁症会自己好吗产后抑郁症病情有轻有重，若只是轻度的产后抑郁症则能自愈，需要产后妈妈做好自行调节，养成健康的生活习惯，积极乐观的面对生活，保持愉悦的心情，但缓解的时间会有长有短。若是中重度的产后抑郁症则很难自愈，需要通过抗抑

1、产后抑郁症多久能康复产后抑郁症的康复情况会因人而异，若病情比较轻微，及早发现及早调节，早的3个月就能够恢复到一个正常的状态，或者是半年内调整好自己的精神状态，若病情较严重，没有积极的调整心态配合治疗改善，则有可能需要1-2年的时

1、黄花菜能治抑郁症吗黄花菜是不能治疗抑郁症的。抑郁症是一种心理问题，首先是要解决心中的疑惑，光靠饮食是不能直接解决的。黄花菜是可以缓解神经的紧绷，从而改善睡眠质量，但是这不意味着可以治疗抑郁症。2、吃什么能缓解抑郁症1、番

体质偏气郁的人其调理方式重在心理卫生和精神调养，建议多参加社会活动、集体文娱活动，常看喜剧、滑稽剧以及富有鼓励和激励意义的电影、电视；多听轻快、明朗、激越的音乐以提高情志；多读积极的、鼓励的、富有乐趣的书籍；在名利上不计较得失，胸襟开阔，不

概念区别。气郁化火是各种致病因素作用于机体，使阴阳、气血和脏腑功能失调，造成气机郁结，郁而化火的一种病理现象，一般存在于肝火炽盛、肝火犯肺、肝胃郁热、郁火扰神、扰动风阳等证型中，而肝郁化火一般指因情志不遂，或突然遭受精神刺激，或病邪侵扰，导

气郁化火是指各种致病因素作用于机体，使体内阴阳、气血和脏腑功能失调，造成气机郁结，郁而化火的一种病理现象，历代对此论述颇多，而现在临床上在肝火炽盛、肝火犯肺、肝胃郁热、郁火扰神、扰动风阳等证型上均可见到气郁化火这种病理现象。以上就是中医养生

是引起抑郁症的重要因素。中医认为，肝主疏泄，性喜条达，经脉布胸胁，当肝的疏泄功能失常，肝气郁结，经脉气机不畅时，就会见到情绪不宁，郁闷烦躁，胸部胀满，胁肋胀痛等症，如果肝郁时间久了就会化火，可见性情急躁易怒，口苦而干，舌红苔黄，脉弦数等症候

表现症状气郁体质以性格孤僻内向、情绪不稳、易多愁善感、忧郁脆弱、敏感多疑、气量较狭小为主要表现，气郁体质的人发病以肝为主，兼及心、胃、大肠、小肠。调理方法气郁体质的人平时应注意心理调摄，调神养性，维持良好的心理平衡，加强体育运动，此外，由于

有一定关联。“气郁”是中医专用名词，而“抑郁症”属西医名词，是精神方面的范畴，是一种心理性疾病，判断一个人是否有抑郁症是非常谨慎的，要进行专业的心理评估后才能做出诊断，而一时的气郁或者是气郁体质，通过日常的行为表现便可以推断一二。不过气郁质

1.先天因素：部分人自身的气郁体质与先天遗传有一定关系，这就使得身体容易出现肝气不舒的现象，继而有气郁的倾向。2.后天因素：大多数人的气郁体质是后天因素造成的，例如长期压力过大，思虑过度，经常熬夜，突发性精神刺激，不喜欢与人交谈，性格内向等

因人而异。由于每个人的体质情况不一样，所以要根据每个人的体质以及用药之后精神状态来进行决定多久才能恢复好，由于气郁体质的人恢复会比较慢，需要时间会比较长，因此如果是一般症状较轻的人群，治疗得当很快就会好转，而情况比较严重者则可能需要两到三个

心理验尸研究表明，超过90%的自杀者被诊断为患有存在治愈可能的心理疾病，大多是抑郁症——常常涉及酗酒或者药物滥用等行为。如果患有精神分裂症以及分裂情感性障碍等精神障碍，也都会加大自杀的风险。以上就是疾病预防栏目下与抑郁症有关，关于“自杀和抑

据相关资料统计，三分之二的抑郁症患者有自杀的意念，而大约百分之十的忧郁症病患会自杀成功。这是因为一旦忧郁到一个程度，对“死”的意念，会想得愈来愈多，再进一步就会想到自杀及自杀的方法。此外，身体疾病以及其它如孤寡独居、经济困难或失业等因素也会

其实在我们日常生活中正常人偶尔也会出现自杀的念头，一般来说也都属于一种正常的心理行为，只要及时加以疏导就不会有很严重的后果。但是，自杀在患有抑郁症等精神障碍的人群中则愈发常见和变得不正常，所以我们要对身边的抑郁症患者采取及时的治疗。以上就是

抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差等，基于以上负面情绪所困扰，很容易让人产生厌世或者轻生的想法，甚至严重者会出现精神分裂等更严重的精神疾病。以上就是疾病预防栏目下与抑

性格敏感女性高发　　从生理方面来说，冬季一到，女性大脑中的复合胺就会因为日照缩短而分泌失常，从而导致生理节律紊乱和内分泌失调。　　从心理来看，压力大、易感性的女性对外界刺激的反应能力降低，也容易引起抑郁情绪。加上现代女性生活节奏快、压力大，

女人进入青春期以后，要保持良好的情致，要努力克制自己的坏脾气，保持心态平衡，有规律地安排好个人生活。更年期妇女大多临近退休，有的已经退休或下岗在家，精神压力较大，总存在一种失落感。更年期妇女不要吸烟和饮用酒、咖啡、浓茶等刺激性饮料。 　　调

时尚养生网导读：揭秘！女人产后如何防治抑郁症侵袭？产后抑郁对新妈妈的健康危害非常大， 因此产后抑郁症的治疗是保证产妇健康的有效方法，因此产后新妈妈都需要注意了解。产后抑郁症的治疗方法其实非常简单，只需要做到以下几点即可： 　　1.增加营养