1、夏天坐月子穿什么衣服夏天坐月子，产妇应穿穿棉、吸汗、透气、宽松的单层衣裤，但也不宜穿背心，短裤等太短，太露的衣服，最好是穿过肘的上衣和过膝的裤子，护住重要关节部位，清凉又挡风。同样，夏天的被褥也不宜太厚，可常备一块擦汗的毛巾。2

1、保持室内空气流通在夏天，气温均在30℃左右，产妇居住的屋子，早晚要打开门窗，挂上竹帘，保持室内空气流通。如果中午温度较高，则应在上午10时到下午18时，把门窗关上，以防热空气进入室内。当然，要避免产妇直接吹到对流风。这样不但能解

1、夏天坐月子穿什么鞋子夏天坐月子可以买那种带后跟的鞋子，也可以买专门的月子鞋。穿鞋子可以穿上袜子，因为月子里面很少会有出门的情况，所以买双舒适的室内带后帮的拖鞋就可以的。总而言之，要么布鞋，要么穿双袜子，反正不要直接穿凉拖鞋。2、

1、苹果味甘凉，性温，含碳水化合物丰富，并含有苹果酸、鞣酸、维生素、果胶、及矿物质，能产妇体内清除细菌和毒素，能涩肠、健胃、生津和解暑，还能降低血压及胆固醇，有利于产妇的康复。2、橘子味甘酸，性温，含大量维生素，尤以维生素C

1、夏天坐月子可以开空调吗可以开空调。夏季炎热，如果不开空调一味地“捂”，只会造成室内温度过高，对大人小孩均不利，还可能会中暑。所以，为了保证温度适宜和空气流通，夏季坐月子是可以开空调的。2、夏天坐月子开空调好吗夏天利用空调

1、夏天坐月子好还是冬天坐月子好其实无论夏天坐月子还是冬天坐月子，都没有什么太大的区别，都是一样的。无论什么季节，坐月子都要注意避风、御寒。随着生活水平的改善，过去那些坐月子禁忌，如忌洗澡、忌洗头、忌刷牙都不被推崇了，冬天寒冷，可以

1、夏天坐月子可以洗澡吗可以洗澡。因为妇女产后汗腺很活跃，容易大量出汗，乳房还要淌奶水，下身还有恶露，形成全身发粘，几种气味混在一起，身上的卫生状况很容，极容易生病，所以产妇也要注意清洁，勤擦澡，才能保持身上清洁和促进全身血液循环，

1、粥类食物可将以下食物煮成稀粥食用，利于消化吸收。1、淮山药粥：将淮山药和米一起煮成粥，可健脾开胃。2、花生米粥：将花生米和米一起煮成粥，可补气、生血、下乳，润肠通便。3、鸡汤粥：将鸡汤与米一起煮成粥，可益气健脾。4、赤豆糯米粥：

1、夏天坐月子能吃西瓜吗可以适当吃西瓜，注意只能吃常温西瓜。西瓜虽性寒，但注意控制量，不吃冰镇西瓜，对产妇的影响不大。而且适当吃些西瓜，为身体补充水分及维生素是有好处的。2、夏天坐月子吃西瓜好吗夏天坐月子适当吃些西瓜是有好处

1、保持室内空气流通在夏天，气温均在30℃左右，产妇居住的屋子，早晚要打开门窗，挂上竹帘，保持室内空气流通。如果中午温度较高，则应在上午10时到下午18时，把门窗关上，以防热空气进入室内。当然，要避免产妇直接吹到对流风。2、注意个人

1、夏天坐月子的饮食原则1、夏季坐月子的饮食要清淡，易消化，多喝有消暑除湿作用的汤，加强清补。可以多喝些蔬菜汤及新鲜的水果汁，胃口不佳时可以多喝粥。2、夏季坐月子在食材上，可以选择鸭肉、番茄、丝瓜、冬瓜、芦笋、黄瓜、芹菜、豌豆、薏米

1、夏天坐月子注意防中暑夏天坐月子最要注意的是防止中暑。由于旧习俗的影响，有的人认为坐月子忌风，怕凉，不但要产妇穿长衣长裤，还要把门关的密不透风，给产妇吃一些热性刺激食物，而且不能洗澡洗头发，在这种高温和无风的情况下，产妇容易发生中

1、注意产后卫生在夏天坐月子对产妇来说也是相当辛苦的事情，夏天天气炎热，身体容易出汗，产妇尤其要注意个人卫生，及时更换汗湿的衣物，注意个人卫生。2、穿衣注意适宜坐月子期间，特别是夏季坐月子，天气多变、部分空调房间室内外温差较

时尚养生网导读：夏天坐月子相比其他时候而言，由于天气炎热，更多事项需要注意。不然容易给新妈妈自身健康造成一些不良影响。那么夏天怎么坐月子有利于产后恢复，特殊的气候状况会给新妈妈带来更多的担心。今天小编为大家带来夏天怎么坐月子的有关知识，愿给

一、夏天坐月子食谱二、夏季坐月子饮食原则三、夏季坐月子饮食禁忌夏天坐月子食谱1、砂仁鲫鱼汤材料: 砂仁3克,鲫鱼150克,生姜、葱、食盐各适量。做法:鲫鱼去鳞、鳃及内脏后洗净,将砂仁纳入鱼腹中,放入砂锅内,加水适量,用大火烧开后放入

一、夏天坐月子可以吹风吗二、夏天坐月子的注意事项三、夏天坐月子的饮食禁忌夏天坐月子可以吹风吗1、夏天坐月子可以吹风吗新妈妈在坐月子的时候,会有长辈或是医生建议不能吹风,房间门窗一定要紧闭,那怕窗户的缝隙也一定要想办法封住,因为新妈妈