时尚养生网导读：口腔溃疡缺什么维生素？口腔溃疡在我们的生活是常见的疾病的，很多的时候，我们一定要选择一个正规的治疗，以免造成更严重的伤害，那么，口腔溃疡缺哪个维生素？……
口腔溃疡缺什么维生素？口腔溃疡在我们的生活是常见的疾病的，很多的时候，我们一定要选择一个正规的治疗，以免造成更严重的伤害，那么，口腔溃疡缺哪个维生素？我们来看看下述的总结：
在生活中由于上火、工作压力大等因素，使不少的人都受到了口腔溃疡的困扰，不仅影响患者的进食，同时还会对患者的身心健康造成伤害，那么，口腔溃疡缺哪个维生素？
据调查显示，口腔溃疡在口腔疾病当中的发病率仅次于龋齿和牙周病，占口腔疾病的第三位，也是最常见的口腔黏膜疾病。缺乏维生素是导致口腔溃疡反复发作的一种原因，体内缺铁、锌也会造成口腔溃疡，对于因缺乏维生素和微量元素而导致的口腔溃疡最好的治疗方法就是补充必要的维生素和微量元素。
患了口腔溃疡，可多吃富含维生素、蛋白质、纤维素类的新鲜食物，注意劳逸结合，去除诱发因素以减少复发。
缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等，维生素B2不足时，会引发口角炎、眼睛充血和肛门溃烂等，特别是在皮肤和黏膜上出现症状，维生素B6和脂肪的代谢有关，B6不足时会引起脂溢性皮肤炎。很多口腔溃疡的发生与B族维生素缺乏有关，特别是维生素B等。
口腔溃疡缺什么维生素
1.口腔溃疡一般和上火缺乏维生素或者免疫力低下有关系，平时多食蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒烟酒一类的，经常饮用菊花茶具有很好的预防作用。
2.平常要注意有良好的生活习惯，生活要有规律，要有良好的饮食习惯，多吃水果，蔬菜，多吃五谷杂粮，可以适当地补充一些维生素，微量元素和矿物质，发作的时候可以买一些针对溃疡的药喷一些，涂一些，贴一些，还应该要吃药调理，否则会严重发展到白塞氏病，那就更难治愈了。
3.口腔溃疡的具体发病原因如细胞免疫功能降低;腹胀，腹泻或便秘等消化系统疾病;内分泌变化;精神紧张，睡眠状况不佳等精神因素;缺乏微量元素锌，铁，叶酸，维生素Bl2，遗传等其他因素，轻压口腔溃疡点，并轻轻转动棉签除去溃疡面上的腐败组织。
口腔溃疡缺哪个维生素？以下即是我们的总结，希望我们的患者有了自己的认识了，生活中，我们一定要认真对待自己的身心健康，以免造成更严重的疾病。
