麻油鸡的功效和作用材料:半只鸡，一瓶黑芝麻油，一瓶酿酒调料:-手掌大，盐-适当做法:清洗半只鸡，切片(如果实力不足，请在市场上购买时切片)。切片(先切四面，改刀发展小块，再切片)，煮30秒。将片放入锅中，先翻炒，捞出锅中，放入黑芝麻油(约3

1、蜂蜜水是空腹喝好还是饭后喝好饭后喝好。早上空腹时，肠胃食物几乎都消化了，此时胃酸浓度较高，适宜喝一杯温开水降低胃酸浓度，而蜂蜜水中含有较高的糖分，食用后可促进胃酸分泌，空腹饮用对肠胃有一定的刺激性，容易导致肠胃不适，尤其还冰凉的

时尚养生网导读：随着人们饮食结构的改变及精神心理和社会因素的影响，便秘发病率有增高趋势。虽然便秘不是什么疾病，也造成很多现代人的困扰。美食家告诉我们：菠菜鸭血豆腐汤能够有效预防便秘，清肠排毒哦！……随着人们饮食结构的改变及精神心理和社会因素