养植物的好处_养植物有何好处

时尚养生网导读：通过对花草的了解、并为之付出劳作，当看到绚丽的芬芳时，那种快慰是别人感受不到的快乐。养植物的好有很多，从养植可以醒悟出人生的许多哲理，下面具体来看养植物有何好处？

美丽的花儿千姿百态，养花还能带来诸多乐趣。老舍先生就曾写下“有喜有忧，有笑有泪，有花有果，有香有色，既须劳动，又长见识”的心得。养花得懂花，花与人的性格也有密切联系。养花可改变人的性格。

墨西哥的花卉专家调查发现，喜爱同一类花卉的人，其性格往往也比较相近。具体来说，喜欢文竹的人，大多性格文静，感情细腻；而喜欢仙人掌科的人则性情豪爽，不拘小节。喜欢玫瑰的人富有浪漫气息；喜欢兰花的人比较清高；喜欢剑兰的人做事大大方方；喜欢雏菊的人追求准时可靠。更有趣的是，喜欢菊花的男人往往强壮坚毅，而喜欢菊花的女人则包容体贴，温柔顾家。

除了解读“花语”，养花还能“怡情养性”，潜移默化地塑造主人的性格。比如多愁善感的人，可以养些粗犷、坚毅的花卉，如仙人掌；或者文而不弱、淡雅带着骨劲的伞竹作为过渡，让你变得开朗刚强。反之，性格粗线条的人，则可以选择扶桑等阔叶花卉，由“粗”向“细”过渡。试想一下，如果林妹妹每天看见灿烂的向日葵，也许就不会总那么郁郁寡欢了。只要有心，自有快乐花中来。

花卉以它斑斓的姿态装饰了大自然,使得我们的地球分外美丽,带给人们美丽的享受,也为保护人们的身心健康做出了很大贡献。花卉对身心健康的作用大致有以下六个方面。

1、花卉的颜色刺激感官,对人的心理感受产生影响

不同的花卉颜色影响也不同。例如:红、橙、黄色能使人感到温暖、热烈、兴奋。绿色能减少强光对眼睛的刺激,让人舒适,并能护眼。白、蓝、青色给人以清爽、恬静的感觉。

2、花卉可以净化空气

研究发现部分特定的花卉具有吸附空气中有毒气体以及净化空气中有毒物质的作用,防止空气污染的作用如美人蕉、夹竹桃等,可吸收氟、氮、二氧化硫等气体。石榴花有吸疏二氧化氮、氟、硫、铅的作用玉兰可吸收二氧化硫等等。如常年在一间15㎡的居室内放置1-2盆吊兰,会使人很明显的感觉空气更加新鲜。如在花盆内添一些活性碳将大大增加吊兰吸收有害杂质的能力。放置1-2盆阔叶耐荫花卉在吸收二氧化碳后,还可释放出几乎是同量的氧气。

3、花卉的香气刺激味觉,对身心健康非常有益

据研究,花卉芳香油分子十分活跃,当它与鼻粘膜上的嗅觉细胞接触后,能使人产生舒适愉快的感觉。桂花香味沁人心脾,使人疲劳顿消。水仙和荷花的香味能令人产生温馨、浪漫的感觉。茉莉的幽香可让人觉得轻松、文静。玫瑰香味能使人心情爽朗。

4、花卉芳香油可抗菌,增强人体免疫能力

据生理学家研究,花香中所含的“外激素”与人的“性激素”有异曲同工之妙。如常年生活在四季不败的各种花卉散发出的香味中,对患有高血压、气管炎、神经衰弱及心血管等疾病,特别是患有老年慢性疾病的人,起到缓解症状的作用。

5、花卉可以提供绿色食品

如芦荟含有大量天然蛋白质、维生素、活性酶和人体必须的微量元素及芦荟大黄素等70多种成分。花卉的花粉被科学家证实含有96种物质,包括22种氨基酸、14种维生素和丰富的微量元素。营养学家指出,花卉是最完美的食物,除了花粉外,没有一种食物能包含人体所需要的全部营养成分。

6、花卉内服可以治疗疾病

如菊花、茉莉、迎春花、洋绣球等具有清热解表、益智安神的功效,金银花清热解毒,是广谱抗菌药等等。《全国中草药汇编》一书中列举了2200多种药用植物,其中以花卉入药的约占1/3。在这些中草药材中多数都是具有观赏价值的常见花卉。入药的主要有牡丹、芍药、菊花、兰花、梅花、百合花、木槿、紫荆、迎春、山茶、杜鹃、鸡冠花、石榴、水仙、白兰、无花果、蜀葵、天竺葵、萱草、芦荟、万年青、天门冬、一叶兰、仙人掌等100多种。这些花卉药用价值极高对防治各种常见疾病、季节性多发疾病、保证人类身体健康起到了十分重要的作用。