吃辣流鼻涕对身体好吗 吃辣的就流鼻涕是鼻炎吗

1、 吃辣流鼻涕对身体好吗

吃辣流鼻涕是正常的现象，但是也有可能是自身鼻炎所导致，具体如下。

1.吃辣流鼻涕如果没有其他不舒服的感觉，一般是属于正常的现象，其原理是辣椒素会刺激口腔、鼻腔等区域的副交感神经，从而导致鼻腔内血液代谢循环加快。

2.如果吃辣流鼻涕了还有鼻瘙痒、鼻塞等症状，说明有过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻窦肥大等，这类人群吃辣的时候会导致体内血液循环加快，从而出现流鼻涕、鼻塞、鼻腔疼痛等。

2、 吃辣的就流鼻涕是鼻炎吗

吃辣的就流鼻涕可能是鼻炎也有可能不是，具体表现如下。

鼻腔内软组织及鼻黏膜较为敏感，在受到辛辣或者其它刺激性气味时，会诱发鼻黏膜出现过敏现象，所以会出现流涕，打喷嚏，咳嗽等。

如果是本身有鼻炎，辣椒会对鼻腔产生刺激作用，加重鼻腔炎症，促进鼻部腺体分泌，从而出现鼻涕加多的现象，此时建议进食较为清淡的食物，避免辛辣刺激性食物，以免出现不适。

小贴士

部分人群还会出现过敏反应，皮肤上会起红疹、红肿疼痛并伴瘙痒，建议及时就医，且日常生活中注意避免进食有辣椒的食物。

3、 吃辣流鼻涕缓解小妙招

1.吃辣出现流鼻涕建议立即停止吃辣，适当饮水，且需要把鼻涕擦干净。

2.如果平时吃过辣的东西就流鼻涕，考虑到鼻黏膜容易受到刺激，导致鼻黏膜分泌物增多，可以通过改变饮食习惯来解决，少吃辛辣的食物，多吃一些清淡的。

4、 为什么吃辣就流鼻涕

辣椒含有辣椒素，可能会导致鼻腔和口腔交界处的神经末梢兴奋，所以会引起鼻腔黏膜充血，这是正常的现象，如果流鼻涕特别多，建议最好尽量不吃辣。

此外，辣椒素是一种具有挥发性的物质，会导致鼻腔粘膜就会充血从而造成局部血管的扩张、血管通透性增加等情况。