肾结石吃什么东西最好 什么食物对肾结石好

1、 猕猴桃对肾结石有好处

肾结石患者吃猕猴桃非常好，因为猕猴桃的营养非常全面，尤其是维生素C含量比较高。另外中医认为，猕猴桃是一种可以调理气机的食物，假如有食欲不振的情况，吃点可以缓解。很多肾结石患者胃口不好，所以吃猕猴桃非常合适。

2、 肾结石吃橘子好

橙子对肾结石患者也有好处，因为它们是一种温和的水果，除非大量食用。橙子中的维生素C很多，而橙子是酸味的，可以帮助排毒，理顺肝肾，肾结石患者经常吃橙子很好。除了橙子，其他柑橘类水果，如葡萄柚和金橘也不错。

3、 荔枝对肾结石有好处

荔枝是一种营养效果很好的水果，其含糖量比较高，吃后会让人感觉精神很好，体力得到补充。此外，荔枝还可健脾健肝、开胃、止痛，使肾结石患者应经常食用。不过，记住禁食时不要吃荔枝，以免引起血糖突然升高的问题。

4、 肾结石吃芒果很好

芒果富含-胡萝卜素，能增强免疫系统功能，保护肝脏，控制体重增加，对肾结石患者有好处。

5、 肾结石吃柿子好

柿子富含果胶、单宁酸，具有生津热、健脾健胃、生津润肠等功效，对肾结石有益。

6、 柠檬对肾结石有好处

柠檬酸甜爽口，具有抗菌消炎、清热化痰、健脾健胃的作用，对肾结石有益。

7、 草莓对肾结石有好处

草莓鲜嫩可口，果肉多汁，富含维生素C，能滋润喉咙，促进胃肠蠕动，对肾结石有益。