导读:1、孕妇一天吃多少红枣好孕期可以适量吃,一般一次3至5颗大枣,一天两次,因为枣类含糖比较高,可以补血益气。孕妇应在产前7天左右开始吃炖枣(大枣炖花生或莲子),每天7颗,可以助产补气易血。2、孕妇吃红枣有何作用红枣能补益脾胃和…
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