导读:1、山药能和牛肉一起吃吗山药和牛肉是可以一起吃的。山药和牛奶在营养成分上是没有冲突的,山药是性平的,富含的营养物质有蛋白质、淀粉、矿物质、维生素等等,人体吸收之后会提高身体的免疫力。而牛肉中富含水分、维生素、不饱和脂肪酸等等,这两者…
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