目前最安全的失眠西药，4款非苯二氮䓬类药物用的最多

目前最安全的失眠西药有哪些？唑吡坦、佐匹克隆、扎来普隆、拉米替隆、地西邈(稳定)、硝酸盐、氯硝酸盐、艾司唑仑、阿普唑仑、...临床上使用这些药物比较多，不同的人适用的药物也不一样，西药相对来说效果比较好，但是副作用也比较多，不能随便吃。

失眠西药是目前最安全的。

吡坦、佐匹克隆、扎来普隆、拉米替隆、地西邈(稳定)、硝西邈，氯硝西邈，艾司唑仑，阿普唑仑。

1、苯二氮䓬类药

安定(安定)、氯硝西邈、艾司唑仑(舒乐安定)、咪达唑仑，阿普唑仑，劳拉西邈。

他的作用机制基本一致，根据提高中心的抑制作用，达到镇静、催眠、抗焦虑的效果。半衰期大约20小时。孕妇、哺乳期、肝肾功能不佳者慎用。

副作用：嗜睡、困倦、头晕、摔倒、长期服药都会上瘾，断药容易发作。

2、非苯二氮䓬类药

吡坦，佐匹克隆，右佐匹克隆，扎来普隆，

只有催眠作用，如抗焦虑、肌肉无力、抗惊厥等。是目前推荐的治疗失眠的一线药物。他的半衰期很短，唑吡坦0.7-3.5。h；佐匹克隆5h；扎来普隆1h。

副作用：长时间大量使用会有宿醉的反应，停药后会出现戒断症状。

3、褪黑素受体激动剂

阿戈美拉汀，美拉托宁，雷美替胺，

对于失眠的短期治疗，具有抗抑郁、催眠的双重作用，依赖性很小。半衰期在1h左右。

副作用：恶心，头晕，头痛，嗜睡，多汗。

以上都是治疗失眠的医学方法。没有人有最安全的观点。他们只能在医生的指导下找到适合自己的，不能长期大量服用。比如巴比妥西药很少使用。

两种最怕失眠的蔬菜

1、西兰花

很多人不知道吃西兰花也能改善失眠。其实这是因为西兰花富含维生素。我们都知道西兰花含有大量的维生素C，不仅可以帮助我们的身体促进肝胆排毒，还可以提高我们身体的免疫力，消除我们体内的自由基，起到安神的作用。...

失眠症偏方一夜之间起作用

1、酸枣仁粉

酸枣仁被称为东方睡果。治疗失眠的最好方法是将酸枣仁炒熟磨成粉末，睡前用温水服用5克，治疗失眠，补充维生素和营养。也可以用炒好的酸枣仁和西洋参泡茶，对心烦失眠有很好的效果，可以镇静安神，补血补气，适合气血不足的人。...