导读:1、山楂能和牛奶一起吃吗不建议一起吃。山楂中含有较为丰富的鞣酸成分,而牛奶中富含蛋白质,两者若是一同食用,鞣酸会与蛋白质发生反应,生成不宜消化的沉淀物,不仅会降低牛奶的营养价值,此沉淀物还可能会阻碍肠道蠕动,不利于消化,引起消化不良…
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