导读:1、吃柠檬可以减肥吗吃柠檬对减肥有一定的辅助作用。当我们摄入柠檬酸后,能有效防止饮食后出现的血糖值飙升,同时分解疲劳物质—乳酸,令从食物中摄入的糖质和脂质,可快速转化成能量,即使被消耗掉,避免多余积聚,同时促进全身代谢力。2、开水泡…
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