导读:1、明目南瓜中含有维生素A和丰富的胡萝卜素,胡萝卜素在体内可以转换成维生素A,而维生素A是视网膜的组成成分,有维持正常视觉功能的作用,所以南瓜汤有明目的作用。2、促进发育南瓜中含有丰富锌,参与人体内核酸、蛋白质合成,是肾上腺…
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