导读:1、大补类食品大补类食品,例如冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、沙参、黄芪等。作为食疗对成人效果很好,但对小孩子未免过猛,容易改变孩子的正常发育,“催熟“孩子。2、禽肉中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授、食品科学博士范…
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