1、秋葵炒虾仁材料：秋葵、虾仁、姜片、食油、食盐。做法：1、将秋葵洗净去蒂，切成小段备用。2、锅置于火上，放入清水，煮沸后将洗净的虾仁放入焯烫至六七分熟捞出，沥水备用。3、另起锅，加入清水，凉水下秋葵焯烫，水开后捞出，沥干水分备用。

1、宝宝能吃荔枝吗一般情况下，宝宝是可以吃荔枝的，但是，如果宝宝太小最好不要吃荔枝。荔枝性热，且多以低温保鲜，宝宝肠胃功能脆弱，吃荔枝容易导致上火、腹泻。所以刚开始添加辅食的宝宝最好不要吃荔枝。2、多大宝宝可以吃荔枝一岁以上

1、一岁宝宝可以吃桑葚吗一岁宝宝可以少量食用桑葚。桑葚营养丰富，虽然性味寒凉，但是满一周岁的宝宝少量食用也不会有身体不适的情况，还可以为宝宝补充营养，因此一岁宝宝可以少量食用桑葚。2、一岁宝宝吃桑葚有什么好处促进视力发育桑葚

1、桑葚宝宝可以吃吗桑葚宝宝可以适量食用。桑葚中含有丰富的维生素C、维生素A、胡萝卜素、矿物质、碳水化合物等，营养丰富，食用还具有很多的好处，因此宝宝可以食用，但是桑葚性寒，不宜食用过多，只能适量食用，同时过小的宝宝不建议食用。2、

1、一岁宝宝可以吃菠萝吗一岁宝宝可以吃，但是不建议吃菠萝。菠萝中含有一些具有刺激性的成分，如生物碱、5-羟色胺、菠萝朊酶等，对于抵抗力弱的宝宝而言，刺激性很强，有可能会刺激口腔、舌头、消化道，出现恶心呕吐或者过敏的现象；大量的有机酸

1、南瓜南瓜性温味甘，内含有维生素和果胶，能粘结和消除胃肠内细菌毒素和其他有害物质，起到解毒作用，保护胃粘膜，帮助消化，特别适宜于宝宝养胃，南瓜泥、南瓜粥都不错。2、小米中医认为小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功

1、莲雾宝宝可以吃吗能吃的情况莲雾性寒，富含水分、植物蛋白、膳食纤维、维生素C、维生素B1、维生素B2及铁、锌等矿物质元素，是一种营养价值较高的水分，对于上火便秘、身体发热、烦闷口渴的宝宝而言，可以适当食用。不能吃的情况莲雾是一种寒

1、1岁宝宝一天吃几颗蓝莓1岁宝宝建议一天吃5-10颗蓝莓即可。宝宝从6个月大开始就能够吃辅食了，而蓝莓富含维生素和花青素，营养丰富，是可以作为辅食给宝宝吃的。但是蓝莓性质偏凉，且1岁宝宝的消化能力不强，而因此不宜多吃，一般建议一天

1、2岁宝宝一天吃多少蓝莓最好2岁宝宝建议一天吃5-10颗蓝莓即可。蓝莓虽然营养丰富，但是蓝莓性质偏凉，且2岁宝宝的消化能力不强，而因此不宜多吃，一般建议一天吃5-10颗蓝莓即可。2、宝宝蓝莓吃多了的危害1.宝宝蓝莓吃多了容

1、宝宝吃桃子好吗好。10个月以上的宝宝，只要不是过敏体质，可以适量吃些桃子。桃子味甘酸、性温，含有丰富的果糖、葡萄糖、蛋白质、胡萝卜、维生素C、粗纤维等成分，具有养阴、生津、润燥、活血的功效，对宝宝健康有好处。2、宝宝吃桃子有什么

1、宝宝吃火龙果好吗有好处。火龙果营养丰富、功能独特，内含宝宝所需的营养物质，如蛋白质、膳食纤维、维生素B2、B3、C、铁、磷、镁、钾等，有清热润肺、护嗓止咳、通便等功效，宝宝适当食用也是非常有好处的。2、宝宝吃火龙果有什么好处

1、宝宝吃葡萄好吗宝宝吃葡萄是好的。葡萄味美可口，营养价值很高，葡萄中含糖量高达10%～30%，以葡萄糖为主，可被宝宝直接吸收利用，还含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素，以及多种人体必需氨基酸，能满足宝宝成长需要。一般来说，到了

1、香瓜宝宝可以吃吗6个月以上的宝宝可以适量食用。香瓜中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、苹果酸、多种氨基酸、维生素C、维生素E以及钾、钠、钙、铁等矿物质元素，是一种营养比较丰富的水果，宝宝在6个月大，开始添加辅食的时候可以

1、两岁宝宝可以吃香椿吗两岁宝宝可以适量吃香椿。香椿是椿树新长出来的嫩芽，性平，味苦、辛，无毒，即使是两岁的宝宝也可以适量食用，同时香椿中还含有丰富的营养成分，可以促进宝宝生长发育，因此可以给宝宝吃一些香椿哦。2、两岁宝宝吃香椿有什

1、吃香椿宝宝会拉绿便吗吃香椿宝宝有可能会拉绿便。香椿中有大量的叶绿素和叶黄素，宝宝肠道较弱，食用过多的香椿之后有可能出现拉绿便的情况。但是不是所有宝宝食用香椿之后都会有拉绿便的情况出现，有宝宝体质和食用量的问题。2、宝宝吃香椿拉绿

1、宝宝辅食7个月以上。西兰花营养丰富，含大量钙、铁、钾、锰、锌等，能为宝宝补充维生素、钙铁等物质，可在宝宝满7月龄后做成菜泥食用。2、哺乳能吃。西蓝花所含物质能够预防心血管疾病，且能美容养颜、防癌抗癌。适合哺乳期妈妈食用，

1、宝宝能吃苋菜吗宝宝可以吃苋菜，但不能多吃。苋菜口感软滑，且含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素C、钙、铁、钾、磷等营养物质，宝宝适量食用对于其生长发育有好处。2、宝宝吃苋菜有什么好处促进骨骼生长发育苋菜

1、宝宝吃胡萝卜好吗胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分，对于小儿营养不良、夜盲症、便秘、肠胃不适等均有疗效。小婴儿，也可吃些胡萝卜泥，能补充维生素。2、宝宝吃胡萝卜有什

1、宝宝辅食:6个月以上茄子中富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分，能为宝宝的身体补充维生素等营养物质，促进宝宝生长发育。建议在宝宝满6月龄后食用。但宝宝肠胃功能尚未发育完全，应尽量少吃慎吃以免引起肠胃不

1、宝宝吃苦瓜有什么好处预防便秘苦瓜能够清热、清胃、降火，如果宝宝有有便秘的症状，吃苦瓜能够有效缓解宝宝的病症，让宝宝的身体重新变得健康。增强抗病能力苦瓜中含有一种物质，是一种活性蛋白质，这种蛋白能够激发身体免疫系统的防御功能，从而