导读:蘸酱不多的情况下不容易造成肥胖。虽然芝麻酱是一种高热量的调味料,但是它含有丰富的不饱和脂肪酸,可以促进肠胃的蠕动,而且食用时可以控制摄入的量,所以吃水煮菜时,在蘸芝麻酱不多的情况下,一般不会引起发胖。而水煮菜通常只是将蔬菜水果焯了一遍水,蔬…
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