导读：红豆具有很好的排毒利尿效果，红豆中含有的石碱酸和膳食纤维非常丰富，能有效增强肠胃蠕动，有效排除体内多余的盐分和毒素，减轻便秘症状，也能消除腿部浮肿。以上就是减肥瘦身栏目下与苹果的功效与作用,瘦小腿有关，关于“吃红豆排毒瘦身”相关内容，希望能…
红豆具有很好的排毒利尿效果，红豆中含有的石碱酸和膳食纤维非常丰富，能有效增强肠胃蠕动，有效排除体内多余的盐分和毒素，减轻便秘症状，也能消除腿部浮肿。
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