导读：从理论上来说，吃素是可以减肥的，跟鸡鸭鱼肉等荤食来说，素菜少了动物性油脂和植物性油脂，含有的水分较多，长期食用这些热量低的食物，体重会有明显下降。以上就是减肥瘦身栏目下与素食有关，关于“吃素食能减肥吗”相关内容，希望能够帮助到您！…
从理论上来说，吃素是可以减肥的，跟鸡鸭鱼肉等荤食来说，素菜少了动物性油脂和植物性油脂，含有的水分较多，长期食用这些热量低的食物，体重会有明显下降。
以上就是减肥瘦身栏目下与素食有关，关于“吃素食能减肥吗”相关内容，希望能够帮助到您！
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