导读:做法:将双手握拳,拇指伸出后放在下颌骨与肌肉交接的颌骨边缘位置,先用拇指轻轻向上顶,5秒后再沿着下颌骨的估测边缘从左至右、从下至上各按摩5次。通过对下巴进行有氧指压能够帮助疏通经络,改善水肿情况,并且指压还能够刺激脂肪消耗,帮助有效减双下巴…
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