导读:保鲜膜包裹时间不宜过长包裹保鲜膜的时间不宜超过1小时,取下保鲜膜后要及时清洗汗渍,以免影响汗液排出。运动前喝一杯水运动时身体会发热排汗,要在运动之前喝一杯水,这样有助于排泄和脂肪燃烧。以上就是减肥瘦身栏目下与减肥的方法,保鲜膜减肥法,保鲜膜…
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