导读：多吃会发胖。夏威夷果脂肪含量非常高，因此热量相当可观，多吃是会长胖的。要知道肥膘的热量也就807大卡100克，而夏威夷果也达到了712大卡100了，是米饭热量的6倍以上了。以上就是减肥瘦身栏目下与夏威夷果,坚果有关，关于“吃夏威夷果会发…
多吃会发胖。
夏威夷果脂肪含量非常高，因此热量相当可观，多吃是会长胖的。要知道肥膘的热量也就807大卡/100克，而夏威夷果也达到了712大卡/100了，是米饭热量的6倍以上了。
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