导读：晚上不宜吃无花果。晚上不适合吃无花果，其实晚上不仅仅是不宜吃无花果，在8点之后除了喝水外不建议吃任何东西，晚上胃肠处于休息阶段，对胃肠中的食物消化吸收不是很强，身体对能量的消耗也减弱了很多，这时候吃无花果糊损伤胃肠，增加肥胖。以上就是减肥瘦…
晚上不宜吃无花果。
晚上不适合吃无花果，其实晚上不仅仅是不宜吃无花果，在8点之后除了喝水外不建议吃任何东西，晚上胃肠处于休息阶段，对胃肠中的食物消化吸收不是很强，身体对能量的消耗也减弱了很多，这时候吃无花果糊损伤胃肠，增加肥胖。
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