导读:时尚养生网导读:发现了焦虑症就需要进行综合的治疗。用抗焦虑药物缓解焦虑和惊恐发作(一种反复出现的强烈的恐惧感觉,伴有濒死感和失控感)具有明显的效果,而心理治疗可以减轻焦虑的程度。……焦虑症比较有效的心理治疗方法有以下几种: (1)心理治疗方…
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