导读：痰湿和湿热同时存在时也可以一同调理，调整不良的饮食习惯以及服用药物治疗等方式就能改善。可以通过服用祛湿化痰的中药来改善身体，同时像拔罐也能起到祛湿的作用。另外痰湿体质人群日常生活中要少吃辛辣刺激食物，可以多吃像鱼腥草、荷叶、冬瓜等食物，能加…
痰湿和湿热同时存在时也可以一同调理，调整不良的饮食习惯以及服用药物治疗等方式就能改善。可以通过服用祛湿化痰的中药来改善身体，同时像拔罐也能起到祛湿的作用。另外痰湿体质人群日常生活中要少吃辛辣刺激食物，可以多吃像鱼腥草、荷叶、冬瓜等食物，能加强脾胃的运化功能，从而能缓解痰湿症状。
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