导读:建议阴虚体质日常多食滋阴、营养的食物。1、阴虚是指由于阴液不足,不能滋润,不能制阳引起的一系列病理变化及证候,阴虚体质在饮食上,需要及时滋阴,以防症状加重,推荐食物有:银耳、黑木耳、莲子、蜂蜜、枸杞、莲藕、百合、雪梨等。2、同时,阴虚体质也…
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