导读：容易上火。过多食用空气炸锅制作的食物很容易引起上火症状，因为空气炸锅工作时能将空气加热并在内部形成热循环而将食物加热熟，在此过程会带走食物中的水分，导致食物的质地变干。而过多食用这种偏干偏燥热的食物很容易引起身体上火，尤其是很多食物制作时还…
容易上火。
过多食用空气炸锅制作的食物很容易引起上火症状，因为空气炸锅工作时能将空气加热并在内部形成热循环而将食物加热熟，在此过程会带走食物中的水分，导致食物的质地变干。而过多食用这种偏干偏燥热的食物很容易引起身体上火，尤其是很多食物制作时还会加入辣椒、胡椒等辛辣性食物，这样很容易导致身体出现咽喉肿痛、口舌生疮等上火症状。
建议身体内热过重的人要尽量少吃，此外在吃空气炸锅制作的食物时可以搭配适量下火的食物一同食用，这样能改善上火症状。
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